ربابو در بسیاری از ایالات متحده رشد می کند، اما چون زمستان خوب زمستانی را با زمین یخ زده دوست دارد، در بعضی از نقاط جنوب آمریکا ممکن است دشوار باشد. اگر شما در حیاط خلوت خود ندارید، آن را در بازارهای بهار و اوایل تابستان جستجو کنید.
من عاشق خدمت به این فرنی ربابری با یک قاشق بستنی وانیلی می شوم. این شگفت انگیز است با خامه ای از کرم های سنگین و یا یک کیک کیک شیرین و خامه ای تازه.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 فنجان آرد تمام عیار
- 3/4 فنجان جو
- 1 قاشق چایخوری قهوه ای (نور، محکم بسته بندی شده)
- 1 قاشق چایخوری دارچین (زمینی)
- 1/2 قند کره (ذوب شده)
- 4 فنجان رباب (خرد شده)
- 1 قند شکر
- 2 قاشق غذاخوری ذرت استار
- 1 فنجان آب
- 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل
- طرز تهیه: بریدگی شلاق (یا خرد شده یا بستنی)
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به دمای 350 درجه فارنهایت (180 درجه سانتیگراد / گاز 4) حرارت دهید. یک کاسه نانوایی 9 اینچ را کمی سبک کنید.
- ترکیب آرد، جو، شکر قهوه ای، دارچین و کره ذوب شده. خوب مخلوط کن نیمی از مخلوط کراک را به ظرف پخت آماده کنید. پوسته بالا با رباب خرد شده.
- در یک کاسه ای، شکر و ذرت را ترکیب کنید؛ به آرامی آب را اضافه کنید، تا زمانی که صاف و خوب مخلوط شده است، آن را تکان دهید. پختن روی حرارت کم، به طور مداوم هم زده، تا زمانی که ضخیم شود. مخلوط کردن وانیل سس را بر روی رباب ریختن و با خرده های باقی مانده بپاشید.
- 40 دقیقه در پختن کوره پیش گرم کنید و یا تا زمانی که رباز نازک باشد.
- خدمت با بستنی شلاق زده و یا بستنی وانیلی.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
- پای چوبه دار رباب
- دستور العمل پخت رباب
- کیک خرد شده رباب توت فرنگی
- سریع و آسان Strawberry Rhubarb احمق
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 383 |
| چربی کل | 13 گرم |
| چربی های اشباع شده | 8 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 31 میلی گرم |
| سدیم | 189 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 66 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |