این تنوع طعم دار انبه از جولیا پرتقال کلاسیک است. بسیاری از ما خاطرات کودکی از لذت بردن از این درمان خوشمزه یخ زده منجمد - این یک نوشیدنی زیبا است که در تابستان و یا هر زمان که شما میل به یک ملت بیشتر بی گناه است.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 فنجان تازه یا یخ زده
- آب انبه
- 2 اونس
- شیر
- 1 قاشق چای خوری عصاره وانیل
- 2 قاشق غذاخوری قند
- 1 قاشق غذاخوری از
- بستنی وانیلی
چگونه آن را بسازیم
- تمام ترکیبات را در مخلوط کن با 1/2 فنجان یخ قرار دهید.
- مخلوط تا صاف
- به یک شیشه ی طوفان خنک ریخته شود.
اگر مخلوط بیش از حد ضخیم باشد، آب بیشتری اضافه کنید. اگر بیش از حد نازک باشد، یخ یا بستنی بیشتری اضافه کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 339 |
| چربی کل | 6 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 1 میلی گرم |
| سدیم | 32 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 68 گرم |
| فیبر رژیمی | 6 گرم |
| پروتئین | 6 گرم |