این اسباب بازی گندم ساده اساسا یک کیک تخلیه است. اگر از یک کیک تخلیه نشنیده اید، اساسا از یک مخلوط کیک خریداری شده از فروشگاه و یک میوه یا پای چینی تهیه می شود، به علاوه یک طعم دهنده یا دو عطر و دیگری که باعث می شود مخلوط کیک خشک را مرطوب کند. همه مواد تشکیل دهنده "ریخته شده" به یک ظرف، گاهی اوقات با هم مخلوط شده، و سپس پخته شده. این یک راه عالی برای سریع شستشو کردن یک دسر است در حالی که با استفاده از آنچه که شما در دست در انبار است. در حالی که بسیاری از کیکهای تخمیری دارای میوه هستند، برخی از دستور العمل هایی که روی شیرینی ها نظیر شکلات، کارامل و کره بادام زمینی تمرکز می کنند وجود دارد.
در این دستور العمل تنها چهار ماده وجود دارد و زمان لازم برای جمع شدن این است که چقدر طول می کشد تا کره را ذوب کند، اما طعم آن مانند زمان بیشتری را صرف آشپزخانه می کند تا این گلاب را با هم بپوشد. برش های گرم با بستنی وانیلی یا کرم تازه شلاق آور.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 20 اونس می توانید گلابی را در شربت سنگین برش دهید
- 1 جعبه 18 اونس زرد
- مخلوط کیک
- 1/2 قند کره (ذوب شده)
- زنجبیل زمین یا ماکارونی
چگونه آن را بسازیم
- اجاق برقی تا 350 درجه فارنهایت
- گلابی را با شربت به پانل پخت پیاز اضافه کنید. کیک پاشیدن به طور یکنواخت بر روی گلابی مخلوط می شود. کره ذوب شده در مخلوط کیک مخلوط می شود . کمی با زنجبیل و یا ماکارونی پودر کنید.
- پخت برای 35 دقیقه یا تا حباب. خدمت گرم با بستنی یا خامه.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 213 |
| چربی کل | 15 گرم |
| چربی های اشباع شده | 9 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 40 میلی گرم |
| سدیم | 561 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 8 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 13 گرم |