کوکی های بلغور جو دوسر نعناع نعناع نعناع یک ضربه محکم و ناگهانی است و عملکرد بزرگ (حدود 60) برای مهمانان در مهمانی و یا هر جلسه دیگر مناسب است. دستور غذا برای دسته ای بزرگ از 7 تا 8 دهک کوکی است، اما می توان آن را به طور نسبی کاهش داد.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 فنجان شکر
- 1 فنجان شیر
- 1 فنجان کاکائو
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 فنجان کره بادام زمینی
- 1 فنجان مارگارین
- 6 فنجان بلغور جو دوسر
چگونه آن را بسازیم
- مخلوط مارگارین، شکر، شیر، کاکائو و نمک را اضافه کنید و آن را به طور کامل جوش بیاورید، به طور مداوم تکان دهید.
- برای 1 دقیقه کامل جوش داده شده.
- از گرما خارج شوید و مواد باقی مانده را اضافه کنید.
- کاملا مخلوط کرده و با قاشق چای بر روی کاغذ موم، کاغذ پوست یا فویل قرار دهید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
بدون شیرینی پخته با چیپس شکلات
شکلات آب نبات یا کوکی ها را نگذارید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 73 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 1 میلی گرم |
| سدیم | 42 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 12 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |