این کاهو خرد شده نیز به عنوان کاهو کاهو یا کتل کتل شناخته می شود. کاهو تحت پوشش پانسمان گرم و نرم است. شما ممكن است از این سالاد معروف جنوبی لذت ببرید. و چه راه بهتر برای استفاده از کاهو تازه تازه از باغ بهار و پیاز سبز. با تشکر از Sandy برای به اشتراک گذاری این دستور العمل خانواده عالی.
یک پانسمان داغ ساخته شده با ریزش بیکن کاهو را خرد کرده و سالاد را طعم افسانه خود را به ارمغان می آورد. شکر سالاد را طعم شیرین و ترش را به ارمغان می آورد اما اگر شما یک پانسمان شیرین تر را دوست دارید، آن را حذف یا کاهش دهید. دوبار ریزش بیکن و سرکه را برای یک سالاد سیب زمینی تکرار کنید.
قبل از شروع به فر (یا پخت) 4 تا 5 نوار بیکن ؛ تخلیه و فرو ریختن بیکن و استفاده از آن به عنوان یک گیلاس. لذت بردن از این سالاد با کلوچه های تازه پخته شده ذرت یا ذرت.
همچنین مشاهده کنید
سالاد اسفناج با سس بیکن گرم
آنچه شما نیاز دارید
- 8 فنجان کاهو خرد شده
- 3 تا 4 پیاز سبز، خرد شده
- نمک کوشر و فلفل سیاه تازه تازه، به طعم و مزه
- برای پانسمان:
- 2 قاشق غذاخوری قاشق مرباخوری ذوب شده
- 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب سرکه یا سرکه سفید
- 1 قاشق غذاخوری قند
چگونه آن را بسازیم
- کاهو خرد شده و پیاز سبز خرد شده را در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید. نمک و فلفل بپاشید.
- مواد تشکیل دهنده پانسمان را در یک ظرف بخورید و به نقطه جوش حرارت دهید. پور بیش از مخلوط کاهو خرد شده.
- طعم و تنظیم ادویه.
- شیر دادن به مخلوط کردن یک بار خدمت کنید
تغییرات
- کاهو را با اسفناج جایگزین کنید.
- بیکن سیب زمینی را به سالاد یا بیت های ژامبون قهوه ای سیب زمینی سرخ کرده اضافه کنید.
- شکر را برای یک پانسمان کم شیرین بگذارید.
- یک گوجه فرنگی از تخم مرغ سخت پخته شده را به سالاد اضافه کنید.
- به تدریج ترشی تازه تازه تر و ترش را به سالاد اضافه کنید.
- پیاز سبز را با حدود 3 قاشق غذاخوری از پیاز شیرین خرد شده جایگزین کنید.
نظرات خواننده
"من این را با کاهو سرخ کرده از باغ من ساخته ام، تا زمانی که اضافی ترد و آن را در بالای کاهو فرو ریختم، آن را با گوشت گاو تازه، گوجه فرنگی بریده شده و ذرت شیرین این شام عالی بود." دختر مزرعه تنسی
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 32 |
| چربی کل | 1 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 3 میلی گرم |
| سدیم | 102 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 4 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |