کاردینال پانچ یک پانچ ساده و پر از میوه است که در هنگام میزبانی هر نوع مهمانی، به ویژه در فضای باز برای خانواده بهاری و تابستان، عالی است. شما می توانید همان نسبت مواد تشکیل دهنده را حفظ کنید و این دستور را برای پر کردن کاسه پانچ تطبیق دهید .
من همچنین دوست دارم یک مخلوط آب مخلوط ذخیره شده در یخچال نگهداری کنم. این پیچیده تر از آب های بطری مستقیم است و با یک بطری آلبوم زنجبیرو در دست، می تواند به سرعت و به سادگی به این ماتیله طراوت تبدیل شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 اونس آب آلبالو
- 2 اونس
- آلرژی زنجبیل
- 1/2 اونس آب لیمو
- 1 اونس
- آب پرتقال
- گلابی:
- برگ لیمو و نارنجی
چگونه آن را بسازیم
- آب را به یک شیشه کولینز نیمه پر از کره ی یخ پر کنید.
- بالا با آلرژی زنجبیلی
- با برنج نارنجی و لیمو ترتیب دهید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 170 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 49 میلی گرم |
| سدیم | 38 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 9 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 16 گرم |