این دستور العمل زردآلو دسر آسان و خوشمزه است. زردآلو کنسرو شده با ژلاتین و قند مخلوط شده است. سپس مخلوط نیمه مخلوط ژلاتین با کرم خرد شده تازه ترکیب شده است. این یک دسر آسان است که خانواده شما دوباره و دوباره خواهش می کند. آن را با هلو یا گلابی سعی کنید!
آنچه شما نیاز دارید
- 1 می تواند (16 اونس) نیمه زردآلو، تخلیه شود
- 1 پاکت ژلاتین نارس، حدود 1 قاشق غذاخوری
- 3 قاشق غذاخوری آب سرد
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 1/3 قند شکر
- 1/1 فنجان کرم سنگین یا شلاق، شلاق
چگونه آن را بسازیم
- جای زردآلو در ظرف مخلوط کن پوره در یک کاسه کوچک، ژلاتین را در آب سرد فرو می کنید.
- در یک کاسه متوسط، پوره زردآلو، ژلاتین، آب لیمو و شکر را ترکیب کنید. گرما را کم کنید تا ژلاتین و شکر حل شود. یخچال را برای مدت 30 دقیقه خنک کن.
- کرم خرد شده را ببندید مخلوط را به قالب یا کاسه ی 4 فنجان اضافه کنید. دستور العمل یخ زده ی یخ زده تا شربت.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 126 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 17 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 24 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |