سریع اسکالساسا یا پیکو د گالو

ساخته شده مانند سالاد، اما به عنوان یک ادویه استفاده می شود، این "سس" کلاسیک به سختی دسته بندی می شود به طور قطعی. صرف نظر از این که شما آن را یک سالاد یا سس می دانید، این یک غذای ضروری در مجلۀ آشپزی شماست، به طوری که آن را بسیار متنوع می دانید : البته با چیپس به عنوان یک اشتها آور، اما به همان اندازه خوشمزه به عنوان همراهی برای کباب شده یا گوشت سرخ شده، تخم مرغ سیبزمینی، Burritos، و یا بر روی غذاهای اصلی مکزیکی مانند tostadas، molletes یا tacos. خوشبختانه، بسیار آسان است که فقط ریز ریزه و هم بزنید.

آیا می دانید؟ شاید به خاطر شخصیت خود را به عنوان یک عنصر اساسی در غذاهای روزمره، این سسزا با نام های مختلف در داخل مکزیک شناخته شده است، همه آنها بسیار توصیفی: سس خام ( سسا خرد)، سس خرد شده ( سالسا پیکادا ) و سس تازه سالسا فرسا )، در میان دیگران. در بعضی از نقاط آن سس پرچم ( salsa bandera ) نامیده می شود، زیرا غذا با افتخار سبز، سفید و قرمز پرچم مکزیکی را نشان می دهد.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

* اگر تعداد انگشت شماری از بالای دسته را جمع کنید و آنها را به طور محکم بچرخانید، بیشتر برگ ها را خواهید گرفت. اگر چند ساقه در آن وجود داشته باشد، خوب است. یا به عنوان سازندگان taco مکزیکی انجام می دهند و حتی حیرت زده نمی شوند که برگ را از ساقه بردارند؛ فقط ریشه ها را از دسته جدا کرده و برگ ها را بریده و ساقه ها را با هم ترکیب کنید.

مخلوط کردن تمام مواد را تا زمانی که به خوبی ترکیب شده است. بلافاصله برای تازه ترین عطر و بوی غذا بخورید یا یک شبه یخچال بگذارید.

این سالسا خوب نیست، بنابراین قصد دارد تا بیشتر از 2 روز مصرف کند.

تغییرات خوشمزه در Salsa پایه

ویرایش توسط رابین گروس

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 135
چربی کل 7 گرم
چربی های اشباع شده 4 گرم
چربی غیر اشباع 2 گرم
کلسترول 17 میلی گرم
سدیم 266 میلی گرم
کربوهیدرات ها 13 گرم
فیبر رژیمی 2 گرم
پروتئین 7 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)