این کوکی مربع شکلات آب نبات یک راه عالی برای استفاده از آب نبات هالووین باقی مانده است. اگر چه این یکی از آن دستورات با استفاده از میله های آب نبات اسنیکرز است، شما مطمئنا می توانید جایگزین Milky Ways، میله 1000 دلار یا هر جای دیگر آب نبات هالووین در این دستور غذا. شما فکر می کنید که این مربع های آب نبات شیرین هستند، اما آنها واقعا نیستند.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 قند کره
- 1 فنجان آرد (همه منظوره)
- 1 فنجان جو (نورد، پخت سریع و یا بلغور جو دوسر)
- 1/3 فنجان شکر (قهوه ای روشن، کاملا بسته بندی شده)
- 1/2 قاشق چای خوری سودا
- 1/2 قاشق چای خوری عصاره وانیلی
- 40 1/4 اینچ برش میله های آب نبات (Snickers)
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 350 درجه فارنهایت برسانید. یک اسپری ظرف پخت 8 عدد را با اسپری پخت و پز کنید.
- در یک کاسه بزرگ، کره ذوب را بیش از حد حرارت متوسط. وقتی کره ذوب می شود، پان را از گرما خارج کنید و اضافه کنید آرد، جو، شکر قهوه ای، نوشابه و وانیل. مخلوط کنید تا ترکیب خوبی داشته باشید.
- حدود یک سوم مخلوط را کنار بگذارید. مخلوط باقیمانده را در ظرف پخته شده فشار دهید. بگذارید Snickers را بر روی سطح بالا ببرید و محدوده ی 1/4 اینچ را تمام کنید. مخلوط جو دو سر مخلوط را بر روی میله های آب نبات قطعه قطعه کنید.
- پخت 25 دقیقه. به طور کامل خنک و سپس به مربع برش.
می سازد 16 مربع مربع مربع Snickers.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 100 |
| چربی کل | 7 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 15 میلی گرم |
| سدیم | 133 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 10 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |