پودر فرنگی پخته شده، ظرف غذای قدیمی است که فوق العاده است برای خدمت با ژامبون ، به خصوص در کریسمس. دو نوع آناناس با آب لیمو و تخم مرغ پخته می شود و سپس با یک شیرینی پسته خرد شده که حاوی کریستال و عطر و طعم بیشتری است، پخته می شود.
این دستور نوع ترکیبی از یک سالاد و یک ظرف جانبی است. مخلوط شیرین و خلال آناسه توسط پنیر، ترد، و خرد شده بالا تکمیل شده است. اما در اینجا یک هشدار وجود دارد: بخش آناناس واقعا گرم می شود! قند موجود در آناناس و قند را به عنوان کاسه یخ ریخته می شود. اجازه دهيد تا 10 تا 20 دقيقه قبل از غذا بخوريد.
لذت بردن از این دستور العمل فوق العاده برای شام کریسمس خود را.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 (20 اونس) می تواند آنتی بیوتیک ها را از بین ببرد، تخلیه می شود، 1/4 فنجان آب می شود
- 1 (20 اونس) می تواند آنابولیز خرد شده را تخلیه کند
- 2 عدد تخم مرغ
- 3 قاشق غذاخوری آرد
- 1/3 قند شکر
- 2 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 3/4 فنجان آرد
- 1/4 فنجان شکر قهوه ای بسته بندی شده
- 1 فنجان فنجان پنیر سوئیس یا چدار
- پیمانه 1/2 فنجان خرد شده
- 6 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
چگونه آن را بسازیم
فر را به دمای 375 درجه فارنهایت بسپارید.
ترکیبی از آنتی بیوتیک ها، 1/4 فنجان آب مقطر، و آنابولیز خرد شده در ظرف 1-1 / 2 کوارت ظرف. تخم مرغ را اضافه کنید، 3 قاشق غذاخوری آرد، شکر و آب لیمو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
پخت 30 دقیقه.
در همین حال، در یک کاسه متوسط، 4/4 فنجان آرد، شکر قهوه ای، پنیر و پشته های پخته را ترکیب کنید. مخلوط را در کره ذوب شده و مخلوط کنید تا قطعات بزرگ تشکیل شوند. بیش از حد مخلوط کنید
فلفل دلمه ای را از اجاق بریزید و با مخلوط پنیر خرد شده بریزید.
پخت 25 تا 30 دقیقه دیگر یا تا زمانی که قهوه ای سرخ شده است و کاسه یخ شکوفایی دارد. برای 10 تا 15 دقیقه خنک بگذارید، سپس خدمت کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 398 |
| چربی کل | 23 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 8 گرم |
| کلسترول | 84 میلی گرم |
| سدیم | 461 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 41 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 10 گرم |