این نان تست فرانسوی با دارچین و برخی از وانیل طعم دارد و بچه ها آنها را دوست دارند! این دستور غذا یک دسته بزرگ را می سازد و می تواند برای صبحانه آسان در طول هفته دو برابر یا سه برابر شود. فقط قطعات را در کیسه های فریزر یخ بزنید و نان فست فود را بر روی میز و یا در یک کوره توستر گرم کنید تا زمانی که به آنها نیاز دارید.
این نان تست فرانسوی را با شربت افرا یا شربت میوه ، همراه با نوارهای بیکن پخته، ژامبون یا سوسیس سرو کنید. یا آنها را با گوه های پرتقال یا انواع توت ها سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 8 تکه نان مانند تست تست تاس تگزاس یا یک نان محکم مشابه
- 4 تخم مرغ بزرگ
- 1 فنجان شیر یا نیم و نیم
- 1 قاشق غذاخوری قند، اختیاری
- 2 قاشق چای خوری عصاره وانیل
- 1/1 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
- 4 تا 6 قاشق غذاخوری کره، برای پخت و پز، بیشتر یا کمتر
چگونه آن را بسازیم
- پشته کردن 3 یا 4 تکه نان و به دقت بر روی چوب، حدود 4 یا 5 برای هر تکه، بسته به اینکه چقدر ضخامت آنها را می خواهید.
- در یک کاسه، تخم مرغ را با شیر یا نصف و نیم، شکر، وانیل و دارچین بشویید.
- نان را به طور مختصر در مخلوط بگذارید و با مخلوط تخم مرغ روبرو شویم.
- ذوب شدن 3 قاشق سوپخوری کره در یک سوپ خوری بزرگ روی گرمای متوسط.
- هنگامی که کره فوم می شود، نان فست فود را در دسته ها بپزید تا قهوه ای طلایی باشد و هر دو طرف به قهوه ای تبدیل شود. آنها را به یک صفحه بکشید و گرم نگه دارید. با نان باقیمانده تکرار کنید، اضافه کردن کره بیشتر به اسکله در صورت نیاز.
- آنها را با شربت افرا یا شربت میوه سرخ کنید.
نکات کارشناس
- برای بستن چند سطل، میله های پخته شده فرانسوی را در یک لایه بر روی یک ورق پخت قرار دهید. ورق پخت را در فریزر قرار دهید. هنگامی که میله های تست فرانسوی جامد هستند، آنها را در کیسه های فریزر قرار داده و تا 2 ماه بستری شوند.
- برای گرم کردن میله های یخ زده تست فرانسوی، مایکروویو در حدود 30 تا 45 ثانیه بالا. برای یک دسته بزرگ، آنها را روی یک ورق پخت قرار دهید و در ظرفی که پیش از گرم شدن 375 درجه فارنهایت را در حدود 8 تا 10 دقیقه بپوشانید، پخت کنید. یا گرمای توستر یا توستر را گرم کنید.
شما همچنین ممکن است مانند:
توت فرنگی کدو تنبل با شربت سیب شراب
درد پرود یا ناپدید شده نان - کادو سبک تره فرنگی
فرآورده های طعم فرانسوی که از حمام خارج می شود، ارزشش را دارد
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 168 |
| چربی کل | 11 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 124 میلی گرم |
| سدیم | 143 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 9 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |