این بذر کدو خشك شده را آسان می كنند و راهی عالی برای استفاده از کدو تنبل هالووین! دانه های کدو تنبل را با مخلوط فصلی مورد علاقه خود بجوشانید یا از پیشنهادات زیر استفاده کنید.
بذر کدو تنبل خرد شده، شکر و ادویه جات ترشی جات یا دانه های چاشنی تند کجون را تهیه کنید. دستور غذا به راحتی نصف یا ضرب می شود، بسته به مقدار دانه های شما.
آنچه شما نیاز دارید
- پایه شور
- 2 فنجان دانه کدو تنبل، شستشو و تخلیه
- 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون (ترجیحا یک روغن خنثی مانند کلزا یا چیپس)
- 1/1 قاشق چای خوری نمک
- شیرین طعم دار
- 2 فنجان دانه کدو تنبل، شستشو، تخلیه
- 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده یا روغن گیاهی
- 2 قاشق غذاخوری قند یا بیشتر به طعم
- 2 قاشق چای خوری زمین
- دارچین
- 1/4 قاشق چای خوری چاشنی زمستانه
- 1/8 قاشق چای خوری کره زمین
- طرز تهیه کجون
- 2 فنجان دانه کدو تنبل، شستشو، تخلیه
- 1/1 قاشق چایخوری
- چاشنی Cajun ، یا به طعم
- 1/2 قاشق چای خوری پاپی قرمز زمین
- یک نمک کوچک، بسته به نمک بودن چاشنی Cajun
- 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده یا روغن گیاهی
- 1/4 قاشق چایخوری سس Worcestershire
چگونه آن را بسازیم
با یک قاشق، بذرها را خارج از کدو تنبل کنید.
دانه ها را به خوبی بشویید، تا آنجا که ممکن است بیشترین مقدار مواد خام و فیبر را از بین ببرید. تخلیه کامل
بذر را با استفاده از یک حوله آشپزخانه خشک کنید (حوله های کاغذی به دانه ها می چسبد).
دانه کدو تنبل معمولی
حرارت را به دمای 300 درجه فارنهایت (150 درجه سانتیگراد / گاز 2) حرارت دهید.
گلابی کدو تنبل خشک و خشک را با 2 قاشق غذاخوری روغن نباتی و 1/1 قاشق چای خوری نمک؛ آنها را در یک لایه ی جداگانه در یک ورق پخت ورقه ای کمی روغن قرار دهید.
پخت حدود 35 تا 45 دقیقه، یا تا زمانی که خشک شود، هم زدن و گاهی اوقات تبدیل شود.
دانه کدو تنبل شیرین
حرارت را به دمای 300 درجه فارنهایت (150 درجه سانتیگراد / گاز 2) حرارت دهید. یک ورق پخت بزرگ (ریمم) با فویل خط. روغن یا اسپری با اسپری نانوایی پخت و پز.
بذر کدو تنبل با 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده یا روغن زیتون. آنها را در یک لایه بر روی ورق پخت آماده کنید.
شکر، دارچین، ماکارونی و آلبالو را با هم مخلوط کنید. مخلوط را به طور یکنواخت بر روی بذر کدو تنبل بپاشید و به خوبی با ادویه جات ترش بزنید.
پخت برای 35 تا 45 دقیقه، یا تا زمانی که قهوه ای، چرخش و گاهی اوقات تکان دادن.
کدو تنبل کدو تنبل
حرارت را به دمای 300 درجه فارنهایت (150 درجه سانتیگراد / گاز 2) حرارت دهید. خط یک ورق پخت رول با فویل و به راحتی روغن آن را اسپری یا اسپری با اسپری پخت و پز nonstick.
دانه های کدو را در یک کاسه قرار دهید و آنها را با چاشنی Cajun، پاپریکا و نمک بشویید.
کره ذوب شده یا روغن را با سس Worcestershire ترکیب کنید. بر روی بذر بریزید و به کت بپوشانید.
دانه های کدو تنبل را بر روی ورق پخت آماده کنید.
پخت برای 35 تا 45 دقیقه، گاهی اوقات هم زده، تا زمانی که دانه ها به آرامی browned و ترد است.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید