این ظرف فوق العاده ساده و غنی از سیبزمینی قهوه ای هیز منجمد در یک دستور العمل فوق العاده چهار عنصر استفاده می کند. سیب زمینی سیب زمینی Crockpot خوشمزه است، فقط برای سرگرمی و برای روزهای شلوغ در طول تعطیلات مناسب است. این نیز مناسب هر زمان دیگری از سال است که شما می خواهید یک غذای راحت و خوشمزه است که آسان است را.
اگر می خواهید از این دستور غذا استفاده کنید، می توانید از طعم های دیگر سوپ چیده شده استفاده کنید. سوپ سیب زمینی را برای عطر و طعم متمرکز کنید. یا از 1-1 / 4 فنجان سس آلفردو استفاده کنید یا سس سفید خود را ضخیم کنید. انواع پنیر نیز از گوودا تا هاواتی تا سوئیس خوب است. یا مسیر دیگری را دنبال کنید و از پنیر فلفل جک یا کلبی یا چددار استفاده کنید. استفاده از پنیر های مورد علاقه خود را در این دستور العمل آسان است. فقط مطمئن شوید که سس و پنیر مکمل یکدیگر هستند.
اگر می خواهید با برخی از افزودنی های ساده، می توانید این دستور غذا را به یک ظرف اصلی تبدیل کنید. بعضی از کیک های خوراکی کاملا یخ زده را اضافه کنید (ابتدا آنها را در اجاق مایکروویو خنک کنيد)، در برخی از مرغ پخته یا ترکيسی خرد شده مکعب بزنيد و یا قطعات ترشیاب را ترک کنید. دستور غذا را طبق سیب زمینی یخ زده و سس تهیه کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 (10 اونس) می تواند کرم فشرده از سوپ قارچ باشد
- 1 (8 اونس) خامه ترش
- 1-1 / 2 فنجان پنیر کوجاک
- 1 قاشق چایخوری برگ میوهان خشک شده
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 1 (32 تا 40 اونس) بسته یخ زده سیب زمینی قهوه ای
چگونه آن را بسازیم
- اسپری کردن اجاق گاز 4 تا 5 کوارت با اسپری پخت نانسیتی.
- سوپ، خامه ترش، پنیر، میرورام و نمک و فلفل را در یک کاسه متوسط مزه کنید و با استفاده از یک سوزن سیب خوب مخلوط کنید تا بدانید که تمام ترکیبات خوب مخلوط شده اند.
- نیمی از سیب زمینی یخ زده را به داخل کباب آماده کنید و از بالای آن را صاف کنید. سیب زمینی را بسته نگذارید، زیرا می خواهید مخلوط کرم ترش را به سیب زمینی نفوذ کنید. اگر قارچ خوراکی یا گوشت پخته شده را اضافه می کنید، آن را در اینجا اضافه کنید. بالا با نصف مخلوط خامه ترش. بالا با بقیه سیب زمینی (سپس بقیه گوشت، اگر استفاده کنید) سپس مخلوط مخلوط باقیمانده باقی مانده، گسترش به طور مساوی.
- پودر آهسته را بپوشانید و برای 3-1 / 2 تا 4-1 / 2 ساعت آن را طبخ کنید. اگر یک کیک کوچکتر و داغ تر داشته باشید ، در 3 ساعت آن را بررسی کنید تا ببینید که سیب زمینی مناقصه دارد. شما همچنین می توانید این دستور را در 7 تا 9 ساعت کم کنید تا زمانی که سیب زمینی ناقص و فلفل دلمه ای باشد. بلافاصله خدمت کنید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 358 |
| چربی کل | 19 گرم |
| چربی های اشباع شده | 7 گرم |
| چربی غیر اشباع | 8 گرم |
| کلسترول | 35 میلی گرم |
| سدیم | 263 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 39 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |