این دنده ها خوب آب دهان هستند! اگر شما یک کباب بزرگ را پرتاب می کنید، این دستور برای استفاده است. این برای 10 قفسه دنده نیاز دارد! اگر شما مقدار کمتری را تولید می کنید، می توانید همیشه این دستور را تغییر دهید.
آنچه شما نیاز دارید
- 10 قفسه نوزاد پشت دنده
- برای روب:
- 1 فنجان فلفل قرمز
- 1/3 فنجان نمک کرفس
- 1/3 قند قهوه ای قهوه ای تیره
- 2 قاشق غذاخوری پودر سیر
- 2 قاشق چایخوری پودر خردل
- 2 قاشق چایخوری آویشن
- 2 قاشق چای خوری فلفل سفید
- 2 قاشق چایخوری فلفل کایین
- برای سس کباب:
- 3 فنجان
- سس گوجه
- 1/2 فنجان آب پرتقال
- 1/3 فنجان سرکه سفید
- 1/3 فنجان سس Worcestershire
- 1/3 فلاسک ملاس
- 1/3 قند قهوه ای قهوه ای
- 2 قاشق غذاخوری
- خردل زرد
- 4 میخک سیر (منگنز)
- 1 قاشق غذاخوری سس گرم
- 1 قاشق غذاخوری سس سویا
- 1 قاشق چایخوری روغن پخت و پز
- 1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه بزرگ، سیر سوت. اضافه کردن مواد باقی مانده و اجازه می دهد تا به جوش آمده است. گرما را خاموش کنید و بگذارید 15 دقیقه بگذارید، اغلب تکان دهید.
- از گرما خارج شوید و اجازه دهید سرد شود. در حالی که سس نوشیدنی است، ترک مواد را در یک مخلوط مخلوط میانی ترکیب کنید. کنار گذاشتن
- تر و تمیز دنده ها. رب ها را با ادویه جوش بگذارید و سپس در دمای اتاق 30 دقیقه بگذارید.
- کوره پیش گرم حدود یک ساعت در دمای محیط غیر مستقیم بخورید. یکبار را روشن کنید و 30 دقیقه دیگر بخورید. مراقب باشید برای جلوگیری از سوزش. شما ممکن است نیاز به کباب کردن مقدار زیادی از دنده ها در شیفت. وقتی دنده ها به آشپزی برسند، یک چاقو به راحتی به داخل گوشت بین دنده منتقل می شود و شما نمی توانید کمی یا صورتی کمی داشته باشید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 217 |
| چربی کل | 11 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 39 میلی گرم |
| سدیم | 1،600 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 19 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 12 گرم |