ملاس و ادویه جات ترشی جات طعم این دستور غذا پودینگ نان دوست داشتنی قدیمی، همراه با کشمش یا تاریخ خراب. اگر آن را داشته باشید، از ملاس سورگوم استفاده کنید. خرد شده، بستنی یا سس دسر مورد علاقه خود را خدمت کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 فنجان شیر
- 1/3 فنجان ملاس نور
- 1/2 قند شکر
- 1/2 قاشق چای خوری دارچین زمستانه
- 1/4 قاشق چای خوری زنجبیل زمین
- 1/4 قاشق چای خوری چاشنی زمستانه
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 قاشق غذاخوری کره
- 4 تخم مرغ
- 3 فنجان مکعب نان خشک
- 1/3 فنجان خرما یا کشمش
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه متوسط پختن شیر. از گرما خارج شده و در ملاس، شکر، دارچین، زنجبیل، ماکارونی، نمک و کره هم بزنید. هم بزنید تا خوب مخلوط شود
- در یک کاسه بزرگ مخلوط کمی تخم مرغ ضرب و شتم. به تدریج بر روی تخم مرغ شستشو داده و به سرعت شستشو دهید.
- مکعب های نان و خرما یا کشمش را به یک ظرف پخت کم چرب 2 قوطی تقسیم کنید، تقریبا 11x7x2 اینچ. مخلوط شیر را روی نان و میوه بگذارید و 10 تا 15 دقیقه بگذارید. به آرامی مخلوط کن
- ظرف پخت را در یک ظرف بزرگتر قرار دهید و حدود یک اینچ آب گرم را به پانل بیرونی اضافه کنید. حدود 45 دقیقه در 350 درجه فارغ التحصیلی بپزید، تا زمانی که یک چاقو در مرکز وارد شود، تمیز می شود. خامه ای یا خامه ای را با خامه ای یا سس دسر سرو کنید.
خدمت 6 تا 8 است.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 256 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 120 میلی گرم |
| سدیم | 134 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 38 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |