این یک نوشیدنی ساده تر است اما محتوای قند شما ممکن است شما را متعجب کند
این بزرگترین و فراگیر ترین شرکت قهوه در این سیاره است. Starbucks منو خود را در سالهای اخیر گسترش داده است تا نه تنها قهوه را ترکیب کند، بلکه نوشیدنی های مخلوط و گزینه های سالم تر نیز دارد.
یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها Mocha Frappuccino است. اما این یکی از شکرگان ترین استارباکس است: اندازه 16 اونس دارای 61 گرم قند، 410 کالری و 15 گرم از چربی است. بنابراین زنجیره قهوه یک خط از نسخه های پایین تر چربی و قند پایین تر از برخی از مورد علاقه های مشتری خود را معرفی کرد.
با این حال، همانطور که با هر مورد مواد غذایی قبل از غذا، شما باید برچسب را بخوانید تا اطمینان حاصل شود که آنچه را که دنبال می کنید (و مواد تشکیل دهنده ای را که نمی خواهید بخواهید) ندارد.
در اینجا نگاهی به آن "سالم تر" موچا نور فراپوچینو قهوه مخلوط کرده است.
شرح Starbucks Mocha Light Frappuccino
Starbucks Mocha Light Frappuccino یک نوشیدنی خوشمزه و قهوه قهوه با یک سس مکه است که به آن اضافه شده است. مانند نسخه اصلی نوشیدنی، نسخه سبک دارای رنگ قهوهای مایل به زرد است که با چرخش های کف سفید است که کمک می کند نوشیدنی را کمی سبک تر نگه دارید تا آن را حل کند.
هنگامی که نوشیدگی به دلیل ذوب حل می شود، طعم ها کمی بسته به نوع کاه خود را کمی متفاوت و سنگین می کنند. در حالی که یک جرعه می تواند موچا شیرین باشد، یک جرعه دیگر می تواند آبی یا فوم تر باشد. بنابراین، مگر اینکه شما یک همزن برای نگه داشتن نوشیدنی به خوبی مخلوط کنید، نمی خواهید اجازه دهید آن را بیش از حد نشستن
محتوای شکر در Mocha Light Frappuccino
اگر مقادیر تغذیه ای را مقایسه کنید، استارباکس موچا نور فراپوچینو دارای یک سوم کالری کمتری نسبت به مکسا فراپوچینو دارد.
در حالی که آن را ادعا نمی کند بدون قند، آسان به اشتباه فرض کنید، همانطور که بسیاری از نوشیدنی های قهوه گاه به گاه انجام می دهند، به این دلیل که نوشیدنی دارای کالری بسیار کمتر است که دارای مقدار بسیار کم شکر نیز است.
در واقع، این نوشیدنی هنوز حاوی شکر کامل است. ما پس از فراخوانی اطلاعات خط Starbucks - "نور" به Starbucks به معنای استفاده از شیر بدون چربی و هیچ کیک خرد شده در بالا به تایید استفاده از معنای "قهوه" و "سبک" استارباکس اشاره کردیم.
Starbucks Mocha Light Frappuccino بیشتر شبیه یک دسر از قهوه است و دارای محتوای قند بالا است.
دیگر نوشیدنی های استارباکس با شکر کم
با این حال لیستی از گزینه های نوشیدنی مشروب نوشابه ارزان قیمت در منوی Starbucks وجود دارد. شکر نعناع، قهوه سرد قهوه دارای 5 کالری و بدون شکر است، همانطور که قهوه Iced و Iced Caffe Americano.
لاغر ماهچه ایده شده دارای 7 گرم قند و دو بار در یخ 11 گرم است. و چند گزینه چای ارزان تر نیز وجود دارد. چای تند تند دارای 15 گرم شکر و چای سیاه انبه دارای 15 گرم است.
اگر واقعا Frappuccino اشتیاق دارید، ممکن است اسپرسو نور Frappuccino Blended را که 16 گرم شکر دارد را در نظر بگیرید.
مقادیر تغذیه ای برای قهوه مخلوط افراپوکچینو Starbucks Mocha Light
در خدمت 140 کالری: 140 کالری، 5 کالری از چربی، 0.5 گرم کل چربی، 0 گرم چربی اشباع، 0 گرم ترانس چرب، 0 میلی گرم کلسترول، 180 میلی گرم سدیم، 28 گرم کل کربوهیدرات، 1 گرم فیبر غذایی، 26 گرم قند، پروتئین 4 گرم، 4 درصد ویتامین A، 10٪ کلسیم، 8 درصد آهن، 85 میلی گرم کافئین