با استفاده از یک پودر خرد شده خنک می توانید این جارو خیس را تیز کنید. البته، برای کسانی که قوری با گرما را دوست دارند، مخالف است. به سادگی افزایش مقدار کاین و انتخاب پودر معمولی یا تند چیلی.
آنچه شما نیاز دارید
- پودر چیپ 1/4 فنجان / 60 میلی لیتر
- 2 قاشق غذاخوری / 30 میلی لیتر نمک (دریا)
- 2 قاشق غذاخوری / لیمو 30 میلی لیتر (آب میوه)
- 1 قاشق غذاخوری / پودر سیر 15 میلی لیتر
- 1 قاشق چای خوری / 5 میلی لیتر کاین
- 1 قاشق چای خوری / 5 میلی لیتر فلفل (درشت، زمین)
چگونه آن را بسازیم
- تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کرده و در یخچال قرار دهید تا ظرف دو هفته در یک ظرف محفوظ بماند.
- در صورت استفاده از آن، مخلوط را به تمام سطوح گوشتی بمالید، بگذارید حداقل 20 دقیقه بگذارید و گوشت را روی کباب یا کباب قرار دهید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 48 |
| چربی کل | 2 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 4،963 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 10 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |