آیا شما به دنبال دستور العمل فوق العاده ساده دسر است که آشپز در اجاق آهسته خود را آشپزی؟ این دستور غذای پنج عنصر آسان و خوشمزه برای Crockpot Cobbler فقط چند دقیقه طول می کشد تا آماده شود و مانند طعم سیب طعم دارد!
با استفاده از نام تجاری مورد علاقه خود را از غلات گرانولا در این دستور غذا استفاده کنید. و مطمئن شوید که شما انتخاب سیب که برای پخت و پز در این دستور العمل بهترین است، به طوری که آنها شکل خود را نگه داشته و ترکیب خوبی از ترش و شیرین است. سیب مورد علاقه من برای آشپزی Granny Smith است، اما شما همچنین می توانید McIntosh یا Jonagold را انتخاب کنید.
این دستور العمل عالی را با برخی از ماست یا ماست یخ زده یا مربا سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 فنجان پوست کنده، سیب زمینی سرخ شده
- 1 قاشق چایخوری دارچین
- 2 فنجان غلات گرانولا
- 1/4 فنجان عسل
- 3 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
چگونه آن را بسازیم
اسپری داخل یک کیک کوچک 3 تا 4 عدد با اسپری پخت و پز نانسیتیک.
سپس سیب را به پخت آهنی بمالید و با دارچین بپاشید. با گرانولا به طور یکنواخت پودر شوید.
مخلوط عسل و کره را در یک کاسه کوچک یا ظرف غذاخوری و مخلوط سیب مخلوط کنید. همه چیز را به آرامی مخلوط کنید.
کباب کردن را بپوشانید و آن را برای مدت 5 تا 7 ساعت OR کم کنید. تا زمانی که سیب ها با یک چنگال سوراخ شوند مناقصه می شود.
در صورت تمایل، این کبوتر کبابی را با ماست یا بستنی میل کنید.
نکته: اگر شما دارای یک کیک کوچک که کوکی ها داغ (برای آزمایش، دیدن Crockpot 102 ) شما باید زمان پخت و پز را در این دستور العمل را کاهش دهید. Crockpots ساخته شده در 5 سال گذشته بسیار داغتر از دستگاه مورد استفاده برای توسعه این دستور غذا است و ممکن است در 3-4 ساعت انجام شود. هر دستور غذا نمیتواند با هر کیک کوچک در ذهن طراحی شده باشد، بنابراین در هنگام پخت و پز آن را در نظر بگیرید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 246 |
| چربی کل | 9 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 23 میلی گرم |
| سدیم | 118 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 44 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |