این غذای آسان سس نشاسته وانیگروت وگان آشپزخانه آسان با روغن آفتابگردان، سس سویا، سرکه سیب سرکه و خردل دیژون ساخته شده است.
شما می توانید این پانسمان کنجد را با اضافه کردن یک لمس از زنجبیل پود شده و یا تازه، قارچ خرد شده قارچ شیتیکا خشک و یا حتی یک میسو کمی شخصی کنید.
اگر دوست دارید آجیل وانیگوراتهای آسیایی یا vinaigrettes مشروبات الکلی، این دستور العمل سس خانگی وگان را سریع و آسان انجام دهید.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 قاشق غذاخوری روغن کنجد
- 3 قاشق غذاخوری سس سویا
- 3 قاشق غذاخوری خامه دژون
- 3/4 فنجان سرکه سیب سرخ
- 2 1/2 فنجان روغن زیتون (یا روغن زیتون یا روغن زیتون با طعم خنثی)
چگونه آن را بسازیم
- مخلوط و یا با هم تمام مواد تشکیل دهنده به جز روغن سبزیجات و یا روغن زیتون. به آرامی روغن گیاهی یا زیتون را اضافه کنید، ترکیب کنید تا ترکیب شود.
- انتقال به یک بطری شیشه ای و مطمئن شوید که قبل از خدمت یا استفاده از آن به خوبی لرزش داشته باشید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 191 |
| چربی کل | 21 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 15 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 120 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 0 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |