اسپاگتی اسکیلت یک دستور العمل فوق العاده است که بسیار کارآمد است. ماکارا اسپاگتی درست در سس آشپزی می کند. این بدان معناست که شما مجبور نیستید ظرف پیتزای آب را بخورید تا پاستا را طبخ کنید. شما این دستورالعمل پنج عنصر ساده را دوست دارید و احتمالا تبدیل به یک ظرف منظم در چرخش وعده غذایی شما خواهد شد.
اطمینان حاصل کنید که این ظرف را برای اسپاگتی اسکیلت اغلب به عنوان پاستا شروع به نرم شدن کنید، با قاشق خود را با دقت جدا کنید. ماکارونی تمایل دارد با هم در سس آشپزی کند. شما نمیخواهید به برخی از اسپاگتیوهای نوشیدنی نیش بزنید!
شما می توانید از کیک های خانگی خود استفاده کنید یا از کیک های خوراکی یخ زده تهیه شده به این دستور ساده استفاده کنید. به عنوان یک جایزه، ماکارونی طعم شگفت انگیزی دارد، زیرا تمام سبزی ها و ادویه ها را از سس خیس می کند.
گاهی اوقات دوست دارم این دستور غذا را با پختن پیاز خرد شده و بعضی از سیر در کمی روغن زیتون شروع کنم. سپس سس پاستا و آب را اضافه کنید و با دستور غذا ادامه دهید. در واقع، شما می توانید سبزیجات دیگر نیز اضافه کنید، مانند هویج ریز و یا کدو خرد شده، فقط برای به دست آوردن برخی از مواد غذایی بیشتر به ظرف.
این ظرف را با نان سبزی تند و سالاد سبز با قارچ و گوجه فرنگی گیلاس پر کنید. یک ساندویچ سالادی ایتالیایی در سالاد کامل خواهد بود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 (28 اونس) سس ماکارونی جار
- 1-1 / 2 فنجان آب
- 24 فنجان قهوه تهیه شده منجمد شده
- پاستا اسپاگتی بسته 1 (16 اونس)، نیمه شکسته است
- 1 فنجان شکر پنیر ماتسارلا بخشی از پوست
- 1/2 فنجان پنیر پارمسان
چگونه آن را بسازیم
در یک اسفنج 12 "، سس اسپاگتی و آب را هم مخلوط کنید و برای ترکیب ترکیب کنید. برای گرم کردن متوسط به حرارت جوش داده شود.
پوره های گوشتی، هنوز هم یخ زده، و اسپاگتی را اضافه کنید و خوب هم بزنید، و مطمئن شوید که اسپاگتی همه زیر سس است، کاملا در آن پوشیده شده است. در صورت لزوم، می توانید 1/4 تا 1/2 فنجان آب اضافه کنید تا اطمینان حاصل کنید که همه ماکارونی پوشیده شده است.
دوباره به آب جوش بیاورید، کباب را بپوشانید، حرارت را کم کنید، و بمدت 20 تا 25 دقیقه بجوشانید، اغلب با هم مخلوط کنید.
همانطور که ماکارهای آشپزی میشویم، باید بیشتر بپزید تا اطمینان حاصل کنید که اسپاگتی با هم چسبیده و مطمئن شوید که سس نتواند به عنوان آشپزی بسوزد. رطوبت در سس واقعا توسط ماکارونی خالص شده است، پس مراقب باشید. اگر مخلوط ظاهرا خیلی خشک باشد، ممکن است آب یا سس گوجه فرنگی اضافه کنید.
کوک تا زمانی که اسپاگتی آل dente است و کباب گرم گرم است. بالا با هر دو نوع پنیر و بلافاصله خدمت می کنند.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 1325 |
| چربی کل | 15 گرم |
| چربی های اشباع شده | 6 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 27 میلی گرم |
| سدیم | 1،229 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 227 گرم |
| فیبر رژیمی | 57 گرم |
| پروتئین | 72 گرم |