این کیک لوبیای بلدرچین بلدرچین فقط برای خانمها مناسب است. اگر شما تازه نداشته باشید، برای استفاده از زغال اخته یخ زده در این کیک رایگان استفاده کنید. بافت چگال کیک بیشتر شبیه یک نان سریع یا کلوچه است تا یک کیک.
ما در این کیک ماست وانیلی استفاده کردیم، اما می توان از ماست خامه یا ماست نیز استفاده کرد. از این کیک استفاده کنید. اضافه کردن 1/2 فنجان پسته بری یا گردو به کیک برای بافت کریستال اضافی.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 فنجان زغال اخته (تازه)
- 1/3/4 فنجان آرد تمام عیار (8 اونس)
- 1/2 فنجان
- جو دوتایی (سریع یا منظم)
- 2 قاشق چای خوری پودر پخت
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری
- دارچین
- 1 قند شکر
- 6 اونس ماست چربی (وانیل، حدود 2/3 فنجان)
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو (تازه)
- 1/4 فنجان شیر
- 2 تخم مرغ بزرگ
- اختیاری:
- قند دارچین برای سرخ کردن
چگونه آن را بسازیم
اجاق گاز را به 325 درجه فارنهایت حرارت دهید
روغن زیتون و آرد یک قوطی نان با ظرفیت 9 تا 5 اینچ.
زغال اخته را با آرد، جو، پودر پودر، نمک، 1/2 قاشق چای خوری دارچین و 1 قاشق چای خوری مخلوط کنید.
در یک کاسه دیگر، ماست خرد شده با آب لیمو؛ شیر را به شیر و تخم مرغ بسپارید تا خوب مخلوط شود. مخلوط ماست را به مواد خشک اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط کنید.
قاشق خمیر را در ظرف آماده کنید؛ با مخلوط قند دارچین (حدود 3 قاشق چای خوری قند به 1/4 قاشق چای خوری دارچین) بپزید.
پخت برای 45 تا 55 دقیقه، یا تا زمانی که یک خمیر دندان در مرکز قرار می گیرد تمیز می شود.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
کیک زغال اخته آسان با پنیر کرم
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 328 |
| چربی کل | 9 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 4 گرم |
| کلسترول | 118 میلی گرم |
| سدیم | 584 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 55 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 9 گرم |