اگر از طعم های کارائیب لذت می برید، این برای شما جالب است. مخلوطی از گیاهان و ادویه جات می بخشد. شما همچنین می توانید آن را بر روی گوشت خوک، ماهی و میگو استفاده کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری پودر پیاز
- 2 قاشق غذاخوری پودر پیاز
- 4 قاشق چایخوری آویشن
- 4 قاشق چای خوری شکر
- 4 قاشق چای خوری چیپس (خشک شده)
- 4 قاشق چای خوری نمک
- 2 قاشق چای خوری کره زمین
- 2 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 2 قاشق چایخوری کاین
- 1/2 قاشق چای خوری
- جوز هندی
- 1/2 قاشق چای خوری دارچین
چگونه آن را بسازیم
1. همه مواد تشکیل دهنده را با هم ترکیب کنید. در یک محفظه هوای سرد در یک مکان سرد و تاریک ذخیره کنید. اگر به درستی ذخیره شود، این شستشو تا شش ماه طول خواهد کشید.
2. برای استفاده، به راحتی با مقدار لیبرال مخلوط سرخ کنید. کباب کردن یا پختن به عنوان هدیه
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 88 |
| چربی کل | 1 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 4،659 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |