این سالاد میوه های رنگارنگ یک نسخه گلوتن رایگان از دستور العمل سالاد میوه های کلاسیک بر اساس پودر آب پز کردن آناناس است. این دستور العمل است که همه ما به عنوان بچه ها را دوست داشتیم. شیرین، خامه ای و سس گوجه فرنگی تند است خوشمزه است.
این دستور غذا به جمعیت 12 یا بیشتر خدمت می کند، بنابراین اگر شما برای یک گروه کوچک آشپزی می کنید، حجم آن را کاهش دهید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 تخم مرغ بزرگ
- 3 قاشق غذاخوری بدون شیر گاو شیرین برنج شیرین
- 1/2 قند شکر
- 1/2 قاشق چایخوری نمک کوشر
- 2 (20 اونس) قوطی قاشق آناسه، تخلیه و ذخیره آب
- 1 (15 اونس) می تواند نیمه زردآلو، به اندازه نیش بریده شود
- 2 فنجان توت فرنگی تازه
- 1 فنجان انگور بدون بذر، سبز یا قرمز
- 1/2 پنت کرم شلاق
- 2 فنجان مارشال مینیاتوری
چگونه آن را بسازیم
- تخم مرغ را داخل ظرف پز قرار دهید. سوزاندن برای مخلوط کردن اضافه کردن آرد برنج شیرین. سوزاندن برای مخلوط کردن شکر و نمک اضافه کنید. شیرین کردن و طبخ بیش از حد حرارت متوسط تا ضخیم و خامه.
- اضافه کن آب آناناس مخلوط کردن و طبخ تا زمانی که مخلوط ضخیم شود. از گرما خارج شود و کاملا خنک شود. این پانسمان را می توان تا یک روز قبل از ساخت سالاد ساخت. سرد شدن در یخچال
- کرم پودر تا زمانی تشکیل می شود.
- محل تهیه میوه تازه و کنسرو شده را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید. پودر سرد را روی میوه بگذارید. با استفاده از یک اسپاتل بزرگ به طور کامل ترکیب کنید. کرم پودر و مروارید - بسته بندی اختیاری است.
- کت و شلوار را تا آماده کنید تا خدمت کنید.
یادآوری: همیشه اطمینان حاصل کنید که سطوح کار، ظروف، ظرف ها و ابزارهایتان از گلوتن آزاد هستند. همیشه برچسب های محصول را بخوانید. تولیدکنندگان بدون اطلاع قبلی می توانند فرمول محصولات را تغییر دهند. در صورت شک و تردید، قبل از تماس با سازنده برای تأیید، از یک محصول خریداری نکنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 194 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 75 میلی گرم |
| سدیم | 139 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 40 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |