این دستور العمل نان سریع دسر، یک راه عالی برای استفاده از گوجه فرنگی های سبز است قبل از اینکه یخ زده شود. اروپایی های اروپایی از گوجه فرنگی های سبز در همه چیز از انواع دسر و مربا لذت می برند. آنها همچنین در شیرینی پزی و سرخ شده ظاهر می شوند، همانطور که در جنوب کار می کنند و به عنوان یک غذای سفره ای با تخم مرغ یا پیاز غذا می خورند و برای غذای صبحانه و یا نوشیدنی های گوشتی ساده استفاده می کنند و به صورت تکه ای ترشی می کنند یا برای خردل گوجه فرنگی خرد شده و به عنوان یک ادویه .
این نان سریع برای صبحانه و یا دسر خوشمزه است و یا تست شده و slathered با کره و یا ساده و یا پنیر کرم طعم است. شما حتی می توانید نان سریع نان را به تست فرانسوی تبدیل کنید و پودینگ نان کمی متراکم کنید. نان سریع گوجه فرنگی واقعا نیاز به هیچ دکوراسیون نیست، اما اگر شما می خواهید آن را کمی کمی، top با شکر و یا کت قنادی با یک لایه نازک از خامه کرم پنیر را اشباع کنید (دستور العمل زیر را ببینید).
در اینجا دستور العمل گوجه فرنگی سبز اروپایی بیشتر است و در اینجا یک عکس بزرگتر از نان سبز گوجه فرنگی است.
1 (8 "x4") لوبیا سبز نان گوجه فرنگی
آنچه شما نیاز دارید
- گوشت قرمز گوشتی سریع:
- 1 فنجان گوجه فرنگی رنده شده، دانه ها، پوست و همه (یا گوجه فرنگی های قرمز)
- 1/2 فنجان نور یا کشمش تیره
- 1/2 فنجان گردو به شدت خرد شده
- 3/4 فنجان شکر
- 1/2 فنجان روغن کانولا
- 2 تخم مرغ بزرگ (کمی مورد ضرب و شتم)
- 2 فنجان آرد تمام عیار
- 3/4 قاشق چای خوری پودر پخت
- 3/4 قاشق چای خوری سودا
- 3/4 قاشق چای خوری نمک
- اختیاری: 1/2 قاشق چای خوری دارچین
- پوشش خامه پنیری:
- 4 اونس کره (نرم کننده)
- 3 اونس پنیر خامه ای (نرم کننده)
- 1/1 فنجان شکر قنادی
- 2 قاشق چای خوری وانیل
- اختیاری: 1/4 قاشق چای خوری عصاره بادام
چگونه آن را بسازیم
- برای خمیر نان سریع: اجاق حرارت را به 350 درجه برسانید. کت یک کاسه 8x4 اینچ با اسپری پخت و پز.
- در یک کاسه بزرگ، یک فنجان گرم گوجه فرنگی رنده شده (یا گوجه فرنگی قرمز)، 1/2 فنجان نور یا کشمشی تیره، 1/2 فنجان گردو نیشکر خرد شده، 3/4 فنجان شکر، 1/2 فنجان روغن و 2 کمی بزرگ تخم مرغ را بشکنید
- در یک کاسه جداگانه، با 2 فنجان آرد عمومی، 3/4 قاشق چای خوری پودر پودر، 3/4 قاشق چای خوری سودا، 3/4 قاشق چای خوری نمک و 1/2 قاشق چای خوری دارچین، اگر استفاده کنید، با هم مخلوط کنید. اضافه کردن به مخلوط گوجه فرنگی و هم بزنید تا به خوبی ترکیب شده است. بیش از حد مخلوط کنید
- خمیر را به تابه کباب آماده کنید و 55 دقیقه آن را بپاشید یا تا زمانی که تست خمیر دندان تمیز شود. اجازه دهيد 10 دقيقه قبل از برداشتن از پان و خنک کردن روي يک قفسه سياه بمانيد. اجازه دهید تا قبل از برش به دمای اتاق خنک شود. در صورت تمایل گرد و غبار با شکر قنادی، یا یک پوشش نازک از سرکه پنیر خامه ای استفاده کنید.
- برای خنک کردن: در یک کاسه متوسط، شلاق را با هم 4 اونس کره نرم و 3 اونس پنیر خامه نرم تا زمانی که نور و کرکی. شلاق در 1 قاشق غذاخوری فنجان قند، 2 قاشق چای خوری وانیل و 1/4 قاشق چای خوری عصاره بادام در صورت استفاده. سرامیک را روی نان کاملا خنک پخش کنید. سردخانه شکسته شدن در حالی که سرد اما اجازه دهید نان سریع به درجه حرارت اتاق می آید قبل از خدمت برای بهترین عطر و طعم.
توجه: شما همچنین ممکن است این 16 دستور العمل نان سریع دسر لذت ببرید. و هنگامی که شما نیاز به یک دسر سریع، یکی از این 15 دستور العمل کیک آسان باید این ترفند را انجام دهد.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 402 |
| چربی کل | 26 گرم |
| چربی های اشباع شده | 8 گرم |
| چربی غیر اشباع | 10 گرم |
| کلسترول | 103 میلی گرم |
| سدیم | 282 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 41 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |