Elderflower Cordial یک نوشیدنی تابستان زیبا و طراوت است، اما نوشیدنی های دیگر از آن استفاده می کنند و یک دستور العمل خنک کننده Elderflower vinaigrette را ایجاد می کنند. به عنوان یکی دیگر از vinaigrette برای یک غذای خوشمزه، شیرین شیرین برای سالاد خود استفاده کنید. پانسمان همچنین یک سس نور خوب برای ماهی یا مرغ پخته می کند.
این واقعا ساده ترین پانسمان است که سبب ایجاد نور خورشید تابستانی به بسیاری از ظروف می شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 120 میلی لیتر (1/2 فنجان) پیاز گلبرگ
- 120 میلی لیتر (1/2 فنجان) روغن زیتون فوق العاده
- 2 قاشق غذا خوری سرکه سفید شراب
- 2 قاشق چای خوری Dijon
- 2 قاشق غذاخوری عسل
چگونه آن را بسازیم
- تمام مواد را در یک مخزن بزرگ پیچ قرار دهید، پیچ را روی درب بگذارید و بطور محرمانه تکان دهید تا همه مواد تشکیل دهنده و کرم باشد.
- بلافاصله در سالاد سبزیجات کودک و یا به عنوان یک پانسمان در سیب زمینی های داغ داغ سرو کنید. پانسمان همچنین یک سس نور خوب برای ماهی یا مرغ پخته می کند.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 68 |
| چربی کل | 7 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 253 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 2 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |