این دستور غذای بدون گلوتن برای کیک پخته شده فوق العاده شیرین و خوشمزه است. نگران نباشید در مورد ساخت پوسته خانگی خانگی بترسید. یک پردازنده غذایی باعث می شود که این کار سریع و آسان باشد - فقط کره خود را نگه دارید یا کوتاه کنید و از آب یخ استفاده کنید.
پر کردن غلات پخته شده در یک مخلوط کن مخلوط شده، و این یک مورد سریع و آسان است.
نکته: یک ظرف 8 یا 9 اینچ با بطری قابل جابجایی یک پوسته زیبا را به نظر می رسد و باعث می شود که کیک برش نیز آسان باشد.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 یا 8 یا 9 "
- پوست پوسته بدون گلوتن (بی بو)
- 2 تخم مرغ بزرگ
- 2/3 فنجان شکر
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 فنجان سبوس ذرت
- 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده
- 1 قاشق چای خوری وانیل
- 1 فنجان پونه کوهی (به علاوه حدود 20 کل پانک های پکن)
چگونه آن را بسازیم
- اجاق برقی را تا 425 F / 218 درجه سانتیگراد بپوشانید
- تخم مرغ، شکر، نمک، شربت ذرت، کره ذوب شده و وانیل را در یک مخلوط کننده مخلوط کنید و چندین بار بگذارید تا مخلوط ترکیب شود.
- 1 قاشق غذاخوری پودر و پالس را یک بار یا دو بار اضافه کنید، فقط تا زمانی که پاستا پخته شده به شدت خرد شده است.
- پر کردن به پوسته تهیه شده را پر کنید و نیمه های باقیمانده پک را در اطراف بالای پر کنید.
- پخت را به مدت 15 دقیقه در دمای 425 F / 218 درجه سانتیگراد و سپس درجه حرارت اجاق را به 350 F / 177 درجه سانتیگراد بمالید و 30 دقیقه دیگر بپاشید، یا تا زمانی که پوسته قهوه ای طلایی باشد و پای به رنگ قهوه ای باشد.
- قبل از خدمت روی یک قفسه سیم کشی کنید.
یادآوری: همیشه اطمینان حاصل کنید که سطوح کار، ظروف، تابه ها و ابزارهایتان از گلوتن آزاد است. همیشه برچسب های محصول را بخوانید. تولیدکنندگان بدون اطلاع قبلی می توانند فرمول محصولات را تغییر دهند. در صورت شک و تردید، قبل از تماس با سازنده برای خرید و یا استفاده از یک محصول، اطمینان حاصل کنید که محصول رایگان از گلوتن است.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 297 |
| چربی کل | 16 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 8 گرم |
| کلسترول | 121 میلی گرم |
| سدیم | 203 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 35 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |