طعم خوشمزه و تند برای steaks tomahawk . به راحتی میتوانید حسابی را به دلخواه خود تنظیم کنید. در حالی که این مالش برای استاییک بزرگتر است، می توان آن را در کاهش کوچکتر نیز استفاده کرد.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) پودر زیره
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) پاپریکا
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) شکر قهوه ای
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) پودر چیلی
- 2 تا 3 قاشق چای خوری (10 تا 15 میلی لیتر) فلفل کاین
- 2 قاشق چای خوری (10 میلی لیتر) پودر سیر
- 2 قاشق چای خوری (10 میلی لیتر) پودر پیاز
- 1 قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) پودر خردل
- 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) فلفل سیاه
- 3 قاشق غذاخوری (45 میلی لیتر) نمک دریایی
چگونه آن را بسازیم
1. تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط کرده و در یک مخزن هوادهی در یک مکان سرد و خشک نگهداری کنید. اگر مخلوط به طور مناسب نگهداری شود، مخلوط تا 6 ماه دیگر تازه می شود.
2. این دستور غذا به اندازه کافی برای 2 استوا بزرگ tomahawk ایجاد می کند.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 89 |
| چربی کل | 2 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 0786 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 19 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |