فلفل قرمز چی برای پستان

این مرغ خوب و ساده برای گوشت گاو است، مخصوصا کباب کبابی. شما می توانید گرما را با استفاده از پودر داغ یا خرد شده چیپس تنظیم کنید.

آنچه شما نیاز دارید

تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید. کل پستان را 10 پوند بسته و 24 ساعت قبل از سیگار کشیدن بپزید.
در سیگاری قرار دهید، مراقب باشید که مالش را بردارید. دود برای 8 ساعت. این مات را در یک مخزن هوای محکم در یک محل تاریک نگه دارید. بهتر است که این مدت طولانی نباشد و یا شکر قهوه ای سخت و چسبیده نشود.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	185
چربی کل	2 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	1،546 میلی گرم
کربوهیدرات ها	45 گرم
فیبر رژیمی	5 گرم
پروتئین	2 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)