مارینا بالزامیک

این ماریناد از قدرت سرکه بلوزیک برای تمیز کردن و طعم گوشت استفاده می کند. آن را به خوبی بر روی گوشت گاو، گوسفند، مرغ و گوشت خوک کار می کند - به خصوص خوک خوک .

آنچه شما نیاز دارید

• 1 فنجان / 240 میلی لیتر سرکه بلوزیم
• 1/4 فنجان / 60 میلی لیتر آب
• 3 قاشق غذاخوری / 45 شیر پاپریکا
• 2 قاشق غذاخوری / 30 میلی لیتر نمک (کوشر)
• 2 قاشق غذاخوری / 30 میلی لیتر فلفل لیمو
• 1 قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) میرانام (خشک شده)
• 1 قاشق چای خوری (5 میلی لیتر) خردل (دانه)

چگونه آن را بسازیم

1. همه مواد تشکیل دهنده را ترکیب کنید.

2. از بلافاصله استفاده کنید یا در یک شیشه ی هوای یخ یا ظرف پلاستیکی در یخچال قرار دهید تا تا 7 روز پس از آماده سازی نگهداری شود. گوشت گاو و گوشت بره می تواند برای 4 تا 24 ساعت در مخلوط خرد شود. برای گوشت خوک و مرغ، 4 تا 6 ساعت.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	54
چربی کل	1 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	3448 میلی گرم
کربوهیدرات ها	11 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	1 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)