هام و پنیر پخته شده - Bauru de Forno

این دستور العمل سرگرم کننده ویژگی های نیمه نان مانند focaccia مانند نان پر از گوشت خوک، پنیر، و گوجه فرنگی قطعه قطعه شده است. و بیشتر با پنیر بیشتر است آسان ساختن و مناسب برای سرگرمی است. ساندویچ را به مربع های کوچک برای غذاهای آماده یا مربع های بزرگ برای غذا بریزید. این یک صبحانه عالی هم می سازد - ساندویچ می تواند در یخچال یک شبه افزایش یابد تا صبح پخته شود. the

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. در یک کاسه کوچک، شیر را با کره و شکر گرم کنید تا کره فقط ذوب شود و شیر گرم است (اما نه خیلی گرم - کمتر از 110 درجه).
  2. پور مخلوط شیر / کره را به کاسه یک مخلوط ایستاده نصب شده با اتصال قلاب خمیر. مخمر را روی شیر بپاشید. بگذارید 3-5 دقیقه یا کمی کم پودر باشد.
  3. مخلوط کردن با سرعت کم، اضافه کردن تخم مرغ به یک در یک زمان. در یک کاسه جداگانه نمک را به آرد اضافه کنید. 2 فنجان مخلوط آرد اضافه کنید و آن را صاف کنید. آرد باقیمانده را در قسمتهای دیگر اضافه کنید، پس از هر بار اضافه کردن میکسر، آن را بشویید. خمیر را خیس کنید تا صاف و صاف باشد. اگر خمیر بیش از حد چسبنده باشد، مقدار کمی آرد اضافه کنید. اگر خمیر بیش از حد سفت و سخت باشد، اضافه کردن 1 تا 2 قاشق غذاخوری شیر.
  1. خمیر را با قلاب خمیر مخلوط کنید تا صاف و الاستیک باشد. خمیر را در یک کاسه بزرگ روغن قرار دهید. آن را به آرامی با حوله بپوشانید و آن را تا زمانی که حجم آن دو برابر شود، حدود 1 1/2 ساعت افزایش دهید.
  2. خمیر را در نیمه تقسیم کنید به اندازه کافی روغن زیتون یک ورق پخت نان (18 × 13 اینچ) را روغن زده کنید. نیمی از خمیر را به یک مستطیل در مورد اندازه پانل پخت رول کنید. خمیر را به تابه بکشید و آن را به طرف و پایین تانک فشار دهید.
  3. لایه پنیر برش داده شده و ژامبون بر روی خمیر، تمام خمیر را پوشانده و گوجه فرنگی را نیز اضافه کنید.
  4. نیمی دیگر از خمیر را به یک مستطیل مشابه تقسیم کنید. محل آن را به ظرف، پوشش ژامبون و پر کردن کامل پنیر. سرکه خمیر را با روغن زیتون بریزید و سپس پنیر رنده شده و پونه بر بالای خمیر را بپاشید.
  5. ساندویچ را بطور آزاد بپوشانید و آنرا حدود 45 دقیقه در محل گرم نگه دارید. پیش از پخت، اجاق را به 350 درجه تقریبا 10 دقیقه پیش گرم کنید.
  6. ساندویچ را برای 35 تا 40 دقیقه پخت یا تا زمانی که طلایی قهوه ای، پف کرده و پنیر ذوب شده باشد.
  7. به داخل مربع بریزید و در دمای اتاق یا گرم نگهداری کنید. ساندویچ را می توان در دیگ بخار (بدون پوشش با فویل پوشیده شده)
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 461
چربی کل 32 گرم
چربی های اشباع شده 18 گرم
چربی غیر اشباع 10 گرم
کلسترول 170 میلی گرم
سدیم 1،042 میلی گرم
کربوهیدرات ها 17 گرم
فیبر رژیمی 1 گرم
پروتئین 27 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)