این یک پای کدو تنبل بزرگ است که به کمال با زنجبیل، دارچین و یک خرچنگ از ماکارونی تلخ خورده است. این خمیر را با یک کیک خرد شده و با یک دارچین کمی یا دارچین قند سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/4 فنجان پوره کدو تنبل، کنسرو شده یا تازه
- 3/4 فنجان شکر
- 1/2 قاشق چای خوری
- نمک
- 1/4 قاشق چای خوری زنجبیل زمین
- 1 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
- خرمالو را خراب کن
- 1 قاشق چای خوری آرد همه منظوره
- 2 تخم مرغ، به شدت مورد ضرب و شتم قرار گرفته است
- 1 فنجان شیر ناپدید شده
- 2 قاشق غذا خوری آب
- 1/2 قاشق چای خوری
- عصاره وانیلی
- 1 قاشق نعناع (9 اینچ)
- کرم خرد شده و یا شیرینی خرد شده برای آرایش
چگونه آن را بسازیم
- مخلوط کردن کدو، قند، نمک، ادویه ها و آرد را در یک کاسه مخلوط کردن محیطی ترکیب کنید. تخم مرغ را اضافه کنید خوب مخلوط کنید. شیر، آب و وانیل مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید.
- مخلوط پودر کدو را به پودر کباب شده با شیرینی پودر کنید.
- پخت در دمای 400 درجه به مدت 15 دقیقه؛ کاهش حرارت به 350 F و پخت حدود 35 دقیقه بیشتر یا تا زمانی که مرکز تنظیم شود.
- این پای کدو تنبل خوشمزه را با یک کیک خرد شده و سیب زمینی شکر دارچین بگذارید !
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 367 |
| چربی کل | 17 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 61 میلی گرم |
| سدیم | 308 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 46 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |