جنوبی ها هرگز از چای یخ پوشیده نمی شوند : تابستان، پاییز، زمستان و بهار آن را در رستوران ها سفارش داده و در خانه ها - توسط گالن ساخته شده است! در حالی که معمولا با دشت و یا بدون شکر لذت می برید، این نسخه از دوازده شادانه وانیل و نعناع تازه اضافه می کند، آن را با شیرینی خاصی از وانیل و یک تکه ی خفیف از نعناع به ارمغان می آورد.
آنچه شما نیاز دارید
- 12 کیسه چای
- 1 گالن آب
- 1/1 فنجان قند (دانه)
- 2 فنجان نعناع (برگ تازه، به آرامی بسته بندی شده، به شدت خرد شده)
- 1/1/2 قاشق غذا خوری عصاره وانیل
چگونه آن را بسازیم
- دوازده کیسه چای را در یک کاسه اندازه گالن قرار دهید.
- در حدود 1 قوطی (4 فنجان) آب جوش داده و روی کیسه های چای بریزید. اجازه دهید تا 20 دقیقه تنظیم شود، سپس کیسه را به جارو بردارید تا عطر و طعم چای را استخراج کنید.
- آب به اندازه کافی اضافه کنید تا یک قوطی آب پر شود.
- برگ وانیل و نعناع را اضافه کنید و حداقل 15 دقیقه تنظیم کنید.
- برگ نعنا ممکن است در کوزه برداشته یا نگهداری شود. خدمت به مقدار زیادی از یخ
تضمین پاداش: برگ های نعناع را در دستان خود له کنید و آنها را به آرامی چرخانید تا بیشتر از طعم نعناع آزاد شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 76 |
| چربی کل | 0 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 1 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 19 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |