کتسو داشی

این یک نوع از سهام سوپ ژاپنی ساخته شده از katsuobushi (خشک پوسته پوسته شده).

آنچه شما نیاز دارید

آب را در یک گلدان عمیق قرار داده و حرارت را روی حرارت متوسط قرار دهید.
درست قبل از جوش آب، تکه های کیکووبوشی را اضافه کنید.
هنگامی که آب جوش می خورد، از هر فوم که به سطح برسد پاک شود.
حرارت را متوقف کن
اجازه دهید آن را تا زمانی که slabs katuobushi غرق می شود.
یک حوله کاغذی را در یک چترباز قرار دهید و از طریق آن سهام را تحت فشار قرار دهید.

* حدود 3 فنجان را می سازد

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	1
چربی کل	0 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	5 میلی گرم
کربوهیدرات ها	0 گرم
فیبر رژیمی	0 گرم
پروتئین	0 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)