کیک خرد شده توت فرنگی و رابرار

فکر نکردی که کیک را روی کوره پخت کنی؟ دوباره حدس بزن. این کیک فوق العاده آسان است برای آماده شدن در کوره در حالی که شما و مهمانان خود را شام می خورند. یک کیک خوب و خوشبو از بستنی وانیلی برای دسر کامل خدمت کنید.

آنچه شما نیاز دارید

• 3 فنجان / 710 گرم توت فرنگی
• 2 فنجان / 475 میلی لیتر ریواس
• 1 فنجان / 240 میلی لیتر شکر
• 1/2 فنجان / 120 میلی لیتر آرد
• 1/2 فنجان / 120 میلی لیتر جو دوتایی
• 1/2 فنجان / 120 میلی لیتر کره
• 1/2 قاشق چای خوری / 2.5 میلی لیتر دارچین
• 1/2 قاشق چای خوری / 2.5 میلی لیتر موم عادی

چگونه آن را بسازیم

1. اسپری ظرف پخت 8x8 اینچ را با اسپری پخت و پز. مخلوط کردن شکر، آرد، کره (برش به قطعات)، جو، دارچین و ماکارونی. میوه را در ظرف پخت قرار دهید و با مخلوط به صورت یکنواخت پوشش دهید.

2. پوشش را با فویل و محل بر روی کوره پیش گرم کنید. دما باید حدود 350 درجه فارنهایت / 175 درجه سانتیگراد باشد.

3. بعد از 20 دقیقه فویل را بردارید و 10 دقیقه دیگر بشویید.

4. انجام می شود زمانی که میوه منصفانه و بالا یک غنی طلایی رنگ قهوه ای است.

اگر کوره خیلی گرم باشد، درب یک یا دو اینچ باز می شود.

5. از گرما خارج شود و اجازه ده تا 10 دقیقه بماند. یک قاشق غذاخوری یخ زده وانیل را به کاسه و بریزید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	291
چربی کل	14 گرم
چربی های اشباع شده	8 گرم
چربی غیر اشباع	4 گرم
کلسترول	31 میلی گرم
سدیم	181 میلی گرم
کربوهیدرات ها	43 گرم
فیبر رژیمی	4 گرم
پروتئین	2 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)