کیک وانیلی فرانسوی وانیلی

این کیک کوچک کمی لذت بخش و ساده برای آماده شدن برای احزاب برای بچه ها یا بزرگسالان است. برای ایده های خنثی و غلیظ ونگی، برخی از دستور العمل های فراموش نشدنی لبنیات مورد علاقه من را بررسی کنید.

آنچه شما نیاز دارید

• 1/2 فنجان وانیل شیر سویا یا
• شیر بادام
• 1 لیتر T. آب لیمو
• 2/1/4 فنجان آرد
• 2 تن پودر خمیرمایه
• 1/2 تن جوش شیرین
• 1/2 تن نمک
• 1/4 فنجان قند گرانول سفید (من قند نعناع را ترجیح می دهم)
• 1/2 فنجان روغن کانولا
• 1 تن عصاره وانیلی
• 1 تن عصاره فندق

چگونه آن را بسازیم

1. ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته ته 350 درجه ی اف.

2. در یک کاسه کوچک یا فنجان، شیر سویا و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. (مخلوط مختل خواهد شد). کنار گذاشتن.

3. در یک کاسه بزرگ مخلوط، آرد، شکر، پودر پخت ، نوشابه ، نمک و شکر را با هم مخلوط کنید. کنار گذاشتن

4. در یک کاسه دیگر، مخلوط سویا با روغن کنه ای، عصاره وانیلی و عصاره فندق را با هم مخلوط کنید.

مواد مرطوب را به خشک اضافه کنید، تا زمانی که فقط ترکیب شود، مخلوط می شود. بخشی از خمیر را به تابه آماده کرده و 15 تا 20 دقیقه آن را پخته یا تا زمانی که یک خمیر دندان به مرکز وارد شود، تمیز می شود. اجازه دهید کیک کیک را روی یخچال خنک کننده یخچال کاملا خنثی کند تا قبل از سرخ کردن با انتخاب یخبندان بدون لبنیات.

** این دستورالعمل مناسب برای رژیم های بدون لبنی، لاکتوز، گیاهی و لاغری است، اما مانند هر دستور غذای دیگری که برای افراد مبتلا به آلرژی یا محدودیت های غذایی استفاده می شود، باید همه برچسب های تغذیه ای را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که هیچ مواد مخدر مشتق شده مخفی (یا سایر آلرژن ها، اگر این مورد برای شما اعمال شود).

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	168
چربی کل	9 گرم
چربی های اشباع شده	1 گرم
چربی غیر اشباع	6 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	270 میلی گرم
کربوهیدرات ها	22 گرم
فیبر رژیمی	1 گرم
پروتئین	1 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)