اقدامات توت فرنگی و معادل آن

همیشه خوب است که از محصولات تازه در یک ظرف استفاده کنید، اما مسئله ای پیچیده این است که دستور العمل می تواند مواد تشکیل دهنده را با چند روش مختلف - کل، وزن، در فنجان - به طوری که بسته به نحوه خرید میوه یا سبزی، شما ممکن است مجبور به انجام یک تبدیل باشید. و توت فرنگی استثنایی نیست. شاید دستور العمل شما برای فنجان توت فرنگی های بریده شده مورد نیاز است، اما شما قصد خرید کل توت فرنگی در بازار را دارید - چقدر شما نیاز دارید؟

خوشبختانه، در حال حاضر چندین تبدیل برای شما انجام شده است، به شما این امکان را می دهد که چند توت فرنگی را در یک پوند معمولی یا چند تکه ای از پینت، و همچنین سایر معادلات، به دست آورید.

اگر شما نمی توانید توت فرنگی و یا کسانی که در grocer خود را پیدا نمی کند به نظر می رسد تازه، شما می توانید با نوع دیگری از توت جایگزین - فقط در مورد هر نوع توت می تواند جایگزین اندازه گیری برای اندازه گیری در دستور العمل های خواستار توت فرنگی . البته، آنها مانند توت فرنگی طعم ندارند، اما نتیجه نهایی باید به همان اندازه خوب باشد.

تبدیل پینت های توت فرنگی تازه

استفاده می شود که ما انواع توت ها را در بازار فروختیم که در کانتینر های مقوایی یا جعبه ای به فروش می رسند (و هنوز هم در بازارهای کشاورزان است)، اما در حال حاضر احتمالا شما این توت ها را در ظروف پلاستیکی بسته بندی می کنید، به طور خاص، اونس. اندازه معمول 16 اونس است که، البته، برابر با یک پوند است. اگر دستورالعمل خود را برای یک تن از توت فرنگی تازه (یا یک کوارت، که 2 پنت) است، برای تبدیل شدن به یک پیوند ساده وجود دارد.

یک پینت برابر است:

• 3/4 پوند (12 اونس)
• 12 بزرگ، 24 متوسط، 36 توت فرنگی کوچک
• 1/4 فنجان خرد شده
• 2 1/2 فنجان کل توت فرنگی کوچک
• 1 1/2 تا 2 فنجان توت فرنگی بریده شده

تبدیل پوند به جام

ترشی میوه، سالاد سالم یا دسر تازه، دستورالعمل هایی که خواستار برش توت فرنگی هستند، اغلب اندازه گیری را در فنجان ها نشان می دهد.

اگر شما اتفاق می افتد یک ظرف 1 پوند کل توت فرنگی را از بازار به خانه بیاورید، معادل های ساده ای وجود دارد که شما را در مسیر درست قرار می دهد.

یک پوند کل توت فرنگی برابر است:

• 2 3/4 فنجان توت فرنگی برش خورده
• 3/4 فنجان کل توت فرنگی

تبدیل توت فرنگی منجمد به لیوان

شاید شما در حال تلاش برای خوردن سالم و میخواهید رژیم غذایی خود را اضافه کنید، یا یک دستورالعمل برای یک سس توت فرنگی را که فقط باید با پاناکوتا بیاورید پیدا کردید. شاید شما نمیتوانید این اشتیاق را برای کبوتر توت فرنگی مادربزرگ خود ببرید. اما این مرده از زمستان است و انواع توت ها در بازار به نظر نمیرسد. این زمانی است که توت فرنگی منجمد واقعا مفید است، و با چند تبدیل ساده، شما می توانید مبادله یخ زده برای تازه در تقریبا هر دستور غذا.

تبدیل یک فنجان توت فرنگی

همیشه برای دستیابی به معادل یک فنجان از هر چیزی هنگام پخت و پز، مخصوصا با توت فرنگی، مفید است. دقیقا همانطور که شما نیاز دارید - از هر نوع توت تا اونس تا پوره، دقیقا بدانید - هنگام تبدیل از اندازه گیری فنجان.

یک فنجان کلم توت فرنگی برابر است:

• 8 توت فرنگی بزرگ
• 5 اونس توت فرنگی تازه
• 1/2 فنجان پوره