یک راه سریع و آسان برای تهیه سبزیجات در کوره. اگرچه این دستورالعمل دارای عنصر تند است، اما غلبه بر آن نیست، بلکه علاوه بر ظریف بودن این ظرف الهام گرفته از آسیا است. خدمت به گوشت گاو و یا آماده شدن به عنوان ظرف اصلی و خدمت بر روی ماکارونی و یا برنج.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 بزرگ می تواند آبزیان (تخلیه)
- 1 فلفل قرمز یا زرد (بذر و کباب شده)
- 4-6 قارچ بزرگ (قطعه قطعه)
- 2 پیاز سبز (نازک قطعه قطعه شده)
- 1/4 فنجان / 60 میلی لیتر سس سویا سدیم کم
- 3 قاشق غذاخوری / 45 میلی لیتر بادام (سیب زمینی)
- 1 سیر گشنیز (مالچ)
- 1 قاشق چای خوری / 5 میلی لیتر شکر (یا عسل)
- 1 قاشق چای خوری / 5 میلی لیتر چیلی در روغن (اگر کمتر مورد استفاده قرار گیرد کمتر استفاده کنید)
چگونه آن را بسازیم
کوره پیش گرم برای گرما متوسط. ترکیب سس سویا، سیر، شکر و چیلی را در روغن. سبزیجات را به مخلوط اضافه کنید. یک بسته فویل به اندازه کافی بزرگ برای مخلوط نگه دارید. سبزیجات پوشیده شده را در بسته، بادام بادام زمینی، مهر و موم و محل بر روی کباب قرار دهید. کوک به مدت 10 تا 12 دقیقه پوشش داده شده است. از گرما خارج شود، 5 دقیقه باقی بماند، بسته را با دقت جدا کنید، و خدمت کنید.