خورش مرغ خرد شده Crockpot

خورش گوسفند یک دستور غذای کریسمس سنتی است. این نسخه به راحتی در کوهپایه خود ساخته شده است، بنابراین شما می توانید هدایای مختلف، تزئین درخت کریسمس، و یا فقط نشستن و استراحت در حالی که آشپزی.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. در 4 قوطی کیک پودر ، شیر، پیاز، سیر، فلفل قرمز و سیب زمینی یخ زده را با هم مخلوط کنید تا 1-1 / 2 ساعت بالا بریزید.
  2. در پایان این زمان پخت و پز، در کوزه بزرگ سنگین، ذوب کردن کره و اضافه کردن صدف با مایع. شستشو کردن را با کمترین زمان انجام دهید تا لبه های آب گوجه فرنگی در حدود 4 تا 5 دقیقه بچرخید. نمک و سس Worcestershire را به گوشت گوزن اضافه کنید و خوب هم بزنید. مخلوط صدف را به قارچ کوهی اضافه کنید، آن را بپوشانید و روی حرارت کم 2-3 ساعت بپوشید، گاهی اوقات تکان دهید. با چیپس بپزید و خدمت کنید
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 459
چربی کل 29 گرم
چربی های اشباع شده 16 گرم
چربی غیر اشباع 9 گرم
کلسترول 73 میلی گرم
سدیم 204 میلی گرم
کربوهیدرات ها 37 گرم
فیبر رژیمی 3 گرم
پروتئین 14 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)