این یک بروکلی ساده و دستور العمل برنج است، یک ظرف خوب برای خدمت به هر وعده غذایی.
این مجموعه در تصویر حدود 4 اونس پنیر چردر تیز شده تکه تکه شده با سوپ و پیاز چیده شده و پخته شده تا آن زمان ذوب شده است. این نیز درست قبل از خروج از اجاق پنیر اضافی بود.
پنیر نان شیرین کره ای و یا بادام زمینی تند می تواند یک وعده غذایی عالی با و یا بدون پنیر اضافی ایجاد کند.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/4 تا 1/2 فنجان پیاز ریز خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری کره
- 1 می تواند (10 1/2 اونس)
- کرم مرطوب سوپ قارچ
- 2/3 فنجان جوش شیرین (یا 1 فنجان شیر پنیر چدار، 4 اونس)
- 1 فنجان برنج پخته شده
- 1 بسته (10 اونس) بروکلی منجمد، پخته شده و تخلیه شده است
- 1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه تازه
- 1/2 فنجان پنیر خرد شده برای پر کردن
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به 350 F (180 C / گاز 4) حرارت دهید.
- کره یک ظرف 1 تا 1 لیتری / 2 قوطی پخت.
- در یک اسطوجه یا گوجه فرنگی روی حرارت متوسط کم، پیاز را در کره بپزید تا پیاز شفاف باشد. کرم سوپ قارچ و Whisper Cheez را اضافه کنید.
- سوپ چغندرقند را در یک ظرف کوچک روی حرارت کم حرارت دهید اضافه کردن Chez Whiz یا 1 تا 1 1/2 فنجان پنیر چدار گشنیز. پخت و پز را با هم زدن، تا زمانی که سس صاف است و پنیر ذوب شده است.
- در یک کاسه بزرگ، برنج داغ بریزید و بروکلی پخته شده را با سس پنیر و فلفل سیاه تازه درست کنید. به راحتی برای ترکیب ترکیب کنید.
- قاشق مخلوط بروکلی را به ظرف پخت آماده کنید.
- پودر کاسنی را از حدود 20 تا 25 دقیقه بپزید، یا تا زمانی که کاملا گرم و شیب دار در اطراف لبه ها باشد.
- در صورت تمایل، با 1/2 فنجان پنیر خرد شده را بالا بیاورید و برای چند دقیقه بپزید، تا زمانی که پنیر ذوب شود.
نکات و تغییرات
- از 10 تا 12 اونس گل کلم بروکلی تازه استفاده کنید. کلم بروکلی را در ظرف بخار با 1 اینچ آب یا در یک سبد بخار آب بیش از 1 اینچ قرار دهید. بخار برای حدود 5 دقیقه، یا تا زمانی که فقط مناقصه.
- اضافه کردن یک نانومواد غذایی به نیشکر. شیر 1 فنجان خرده نان نرم نان تازه با 2 قاشق غذاخوری کره ذوب شده. درست قبل از اینکه به فر می رود، کره های نان کره ای را بیش از کاسه ی نان بپزید.
- چند قاشق غذاخوری پیمینیوس خرد شده را به مخلوط بروکلی اضافه کنید تا رنگ و طعم بیشتری به شما اضافه شود.