آب لیمو کمی این طعم فوق العاده و خوشمزه سالاد را به ارمغان می آورد، در حالی که تخم مرغ های پخته شده آن فوق العاده هستند.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 فنجان مرغ برش پخته شده
- 1 فنجان کرفس خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 1/2 فنجان سس مایونز، یا به عنوان مورد نظر
- 2 تخم مرغ سخت پخته شده خرد شده
چگونه آن را بسازیم
- ابتدا 5 ترکیب غذا را با هم مخلوط کنید، به اندازه کافی سس مایونز اضافه کنید تا به انعطاف پذیری دلخواه برسید.
- تخم مرغ خرد شده را رها کنید.
- خدمت به برگ های کاهو و گلدان به صورت دلخواه.
خدمت 6
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 353 |
| چربی کل | 27 گرم |
| چربی های اشباع شده | 6 گرم |
| چربی غیر اشباع | 8 گرم |
| کلسترول | 147 میلی گرم |
| سدیم | 272 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 1 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 25 گرم |