این دستور العمل ساده سیب زمینی خیلی خوشمزه تر از مواد بطری موجود در فروشگاه است و شما به هیچ وجه به تجهیزات خاصی نیاز ندارید تا بتوانید از آن محافظت کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 پوند / 1.36 کیلوگرم سیب
- 1/2 فنجان / 118 میلی لیتر آب سیب (یا آب)
- 2 قاشق غذا خوری / 35 میلی لیتر آب لیمو (تازه)
- اختیاری: 1 چوب دارچین
- اختیاری: 2 قاشق غذاخوری / 35 میلی لیتر عسل (یا 1/1 قاشق غذا خوری / 21 گرم قند)
- اختیاری: 1/4 قاشق چایخوری چمنی (زمین)
چگونه آن را بسازیم
- سیب را بشویید و خرد کنید. برش ها یا تکه هایی که ضخیم تر از ضخامت 1 اینچ نیست برش داده شود. اگر شما یک آشپزخانه یا یک کارخانه تولید مواد غذایی را بعد از سیب بپزید، لازم نیست از آنها پاشید. اگر سمبوسه را با دست (با سس مایونز سیب زمینی) بشویید، پس از آن ارزش سیر کردن پوست را می گیرد.
- قطعات سیب تهیه شده را به یک دیگ بزرگ و غیر واکنشی (بدون آلومینیوم و یا غیر چدنی بدون انتیل) قرار دهید و آنها را با استفاده از شکر و ادویه جات مخلوط کنید.
- اگر از شکر استفاده می کنید، به جای مخلوط کردن آن با سیب، آن را به طور جداگانه در آب جدا کنید.
- آب و آب لیمو را ترکیب کنید. اگر با استفاده از آن عسل را مخلوط کنید. مخلوط مایع را بر روی سیب قرار دهید.
- تقریبا 25 دقیقه سیب را روی گرمای متوسط کباب کنید، اغلب با هم مخلوط می شوید تا زمانی که شاداب باشد.
- در صورت استفاده از دارچین چوب را بردارید. در این مرحله می توانید سیب زمینی را با یک سیب زمینی (یا بطری شراب) بشویید، آن را از طریق یک کارخانه میل کنید یا آن را در یک پردازنده مواد غذایی بخورید.
سیب زمینی برای استفاده در آینده آسان است. آن را به خوبی فریاد می زند ، و آن را نیز قوطی زیبا.
برای اینکه می توان سیب زمینی:
- کپسول خرد شده یا نیمه پینت را پر کنید (ضروری است که شیشه را برای این دستورالعمل استریلیزه نکنید) و 1/2 اینچ فضای سر را بین بالای غذا و رینگ شیشه ها قرار دهید. برای آزاد کردن هر حباب هوا یک چاقوی کره یا یک قاشق کوچک استفاده کنید.
- مرطوب کردن شیشه ها را با یک کاغذ مرطوب یا حوله پاک پاک کنید (هر غذایی که به رینگ ها گیر کرده است می تواند از مهر و موم خوب جلوگیری کند). چسباندن کانتینرها فرایند در حمام آب جوش 20 دقیقه. در صورت لزوم ارتفاع خود را تنظیم کنید .
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 99 |
| چربی کل | 0 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 3 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 26 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |