این اشتها آور به سادگی خوشمزه عالی است برای خدمت زمانی که شما نیاز به یک نیش آسان و ارزان. آنها با بسته بندی کردن نان های سبوس دار با پنیر خامه ای، اسفناج و سالامی ساخته می شوند.
آنچه شما نیاز دارید
- 24 قطعه salami (نازک قطعه قطعه قطعه ای بزرگتر، بهتر است)
- 4 اونس پنیر خامه ای نرم شده
- 24 برگ اسفناج (یا
- برگ چغندر، شستشو و پودر خشک)
- 24 نان چوب
چگونه آن را بسازیم
- هر تکه ای از سالامی را با یک قاشق چای خوری پنیر کرمی اسپرد کنید. یک برگ اسفناج را در وسط شکاف قرار دهید.
- بالای لکه نان بر روی لبه تکه های سالامی قرار دهید و آن را محکم بگیرید. تکرار کنید و شمع ها را بر روی یک سینی خدمتکار بکشید خدمت بلافاصله
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 37 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 7 میلی گرم |
| سدیم | 99 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 2 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |