این آسانسور آهسته کشیدن گوشت خوک با تنها 5 مواد تشکیل دهنده ساخته شده است. یک کباب شانه خوک (یا لب به لب بوستون) به کمال با پیاز سرخ شده است. گوشت خوک شكسته شده و پس از آن با سس كبك بازرگانی یا خانگی به پایان رسید. این هزینه کرایه عالی است. فقط خوک زده شده را در پخت آهسته برای خدمت نگه دارید و دوستان و خانواده خود را ساندویچ خود را جمع آوری کنید.
مناقصه، گوشت خوک آبدار را تکه تکه کرده و آن را در ظرف آهسته برای خدمت دادن قرار دهید. نانهای تقسیم شده برای مهمانان، همراه با کولوسول ، تکه های ترشی قارچ، و لوبیای پخته شده تقسیم شده است .
آنچه شما نیاز دارید
- کبابی شانه خوک، حدود 4 پوند
- 2 پیاز متوسط، نازک برش خورده
- 1/1 فنجان آب
- 1 بطری (16 اونس) سس کباب یا 2 فنجان
- سس خانگی
- 1 فنجان پیاز خرد شده
چگونه آن را بسازیم
- نیمی از پیاز نازک شده را در انتهای پخت آهنی قرار دهید. گوشت خوک و آب را همراه با برش های پیاز برقی اضافه کنید.
- کباب کردن گوشت گوسفند را به مدت 7 تا 9 ساعت یا 4 تا 5 ساعت در تنظیم حرارت بالا در LOW بگذارید.
- مایع تخلیه را از اجاق آهسته؛ تکه تکه کردن یا خرد کردن گوشت به طور کلی و دفع چربی اضافی.
- گوشت خوک را در ظرف آهسته بگذارید. اضافه کردن سس کباب و پیاز خرد شده.
- پوشش را روی 2 تا 4 ساعت طول بکشید و روی LOW بگذارید. گاهی اوقات مخلوط کنید
- خدمت به نوشابه های خرد شده و کولوسول.
ارائه پیشنهادات
گوشت چرخ کرده به طور سنتی با کولوسول به عنوان یک قاشق و چنگال در کنار هم قرار می گیرد، همراه با ترشی کندو، سس کبابی اضافی و لوبیای پخته شده. سالاد سیب زمینی را برای یک وعده غذای بزرگ اضافه کنید یا سنت را فراموش کنید و ساندویچ ها را با سیب زمینی سرخ کرده یا سیب زمینی سرخ شده بپزید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 531 |
| چربی کل | 27 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 12 گرم |
| کلسترول | 172 میلی گرم |
| سدیم | 647 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 48 گرم |