دسر شیرینی گیاهی

این دسر آسان با پوسته نارنج کریستال ساخته شده است. پوسته کمی شور و پر کردن و پر کردن شیرینی این را یک دسر اضافی ویژه می کند.

تغییرات زیر دستور غذای کوکی شیرین یا پوسته کراکر گراهام را ببینید.

آنچه شما نیاز دارید

حرارت را به 350 F (180 C / گاز 4) حرارت دهید.
در یک کاسه بزرگ، سنگ مرمر خرد شده، 1/2 فنجان شکر و کره ذوب شده را ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید مخلوط کنجد را به پانل پخت 9 تا 13 با 2 اینچ فشار دهید. پخت برای 8 دقیقه پخت. از اجاق خارج کنید و کنار بگذارید تا خنک شود
در همین حال، در یک کاسه دیگری با یک میکسر الکتریکی کم، شیر و آب تغلیظ شده را با هم مخلوط کنید. مخلوط پودینگ را اضافه کنید و به مدت 2 دقیقه در حد متوسط قرار دهید.

دمای 10 دقیقه را تمیز کنید.
در ضلع شلاق زده شده تا آن را به خوبی بچرخانید. گسترش بیش از پوسته سرد و سرد تا زمانی که پر کردن جامد است.
قاشق پای گیلاس پر از لایه پر کننده است. پوشش و سرد کردن تا زمان خدمت.
در صورت تمایل، هر خدمت را با یک کرم تازه شلاق یا شلاق خرد شده بالا ببرید.

تغییر

اگر شما یک پوسته کراکر شیرین شیرین را ترجیح می دهید، از 1/1 فنجان کراکر های خرد شده گراهام، ویفر وانیل و یا کوکی های شیرینی کوتاه به جای برنج استفاده کنید و قند را از 1/4 تا 1/3 فنجان افزایش دهید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	210
چربی کل	10 گرم
چربی های اشباع شده	6 گرم
چربی غیر اشباع	3 گرم
کلسترول	23 میلی گرم
سدیم	41 میلی گرم
کربوهیدرات ها	27 گرم
فیبر رژیمی	3 گرم
پروتئین	5 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)