سالاد توت فرنگی سالاد

این سالاد سالاد برنجی توت فرنگی همیشه یک ضربه است. سالاد لایه دار یک سالاد میوه ای خوب برای خدمت به یک شام تعطیل می کند. یا در خدمت آن به عنوان یک دسر با هر وعده غذایی. این سالاد سالاد برنجی توت فرنگی را به یک شام یا مهمانی بخورید.

دستورالعمل اصلی یک جعبه 10 اونس توت فرنگی شیرین با آب داشت، اما یک وان 15 اونس خوب کار کرد. برای دستور العمل در تصویر، من از توت فرنگی بریده یخ زده استفاده کردم و مقدار کمی آب اضافه کردم تا برای شربت آماده شود. نکات و تغییرات زیر دستور العمل را برای چگونگی تهیه آن با توت فرنگی تازه و برخی از گزینه های دیگر مشاهده کنید.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. حرارت را به دمای 400 درجه فارنهایت
  2. در یک کاسه، سنگ گرانوله خرد شده، کره ذوب شده و 3 قاشق غذاخوری شکر را ترکیب کنید. به پانل پخت 9 تا 13 با 2 اینچ فشار دهید. پخت در اجاق گاز پیش گرم برای مدت 8 تا 10 دقیقه. پوسته را کاملا خنک کنید.
  3. در یک کاسه با یک میکسر الکتریکی، پنیر خامه را با 1 قاشق چایخوری بشویید. افتادن در کفپوش شلاق. مخلوط پنیر خامه را روی لایه برنج خنک قرار دهید. پوشش و یخچال را برای 15 تا 20 دقیقه بپوشانید
  1. در یک کاسه بزرگ، ژلاتین توت فرنگی را با آب جوش ترکیب کنید. هم بزنید تا انحلال کنید توت فرنگی بریده یخ زده و آب سرد اضافه کنید. برای چند دقیقه کمی کمی ژل را مخلوط کنید و یا آن را بپوشانید یا تا زمانی که در مورد قوام سفید تخم مرغ باشد.
  2. قاشق ژلاتین سرد و مخلوط توت فرنگی بر روی مخلوط پنیر خنک خنک.
  3. تابه را با بسته بندی پلاستیکی بسته و کاملا خنک کنید. اگر ترجیع داده شده، تره فرنگی تازه یا کرم خرد شده تر را اضافه کنید.

* برنج را با یک پین نورد یا در یک پردازنده مواد غذایی بشویید.

خدمات 10 تا 12 است.

نکات و تغییرات

شما هم ممکن است دوست داشته باشید

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 345
چربی کل 20 گرم
چربی های اشباع شده 12 گرم
چربی غیر اشباع 5 گرم
کلسترول 50 میلی گرم
سدیم 101 میلی گرم
کربوهیدرات ها 30 گرم
فیبر رژیمی 2 گرم
پروتئین 15 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)