ذرت کامل در کوب

این بهترین راه برای پختن ذرت در کابین است. این ساده است و عطر و طعم افسانه را به این غذای تابستان ممتاز اضافه می کند. این خیلی ساده تر از این نیست.

آنچه شما نیاز دارید

همانطور که به خانه رسیدید، ذرت را سرد کنید. یک ساعت قبل از اینکه بخواهید آن را خدمت کنید، ذرت را خرد کرده و ابریشم را حذف کنید. ذرت را در یک ظرف عمیق آب یخ قرار دهید.
یک کاسه بزرگ آب را به یک جوش آورید. آب لیمو و شکر را به آب اضافه کنید. نمک اضافه کنید هسته ها را سخت تر می کند
وقتی آب به جوش می آید ذرت را اضافه کنید. بگذارید آب یک بار دیگر به جوش بیافتد و اجازه بدهید آن را برای 2 دقیقه، بیشتر و نه کمتر جوش بخورید. پان را از گرما جدا کنید

بگذارید ذرت در آب گرم قرار بگیرد، تا 10 دقیقه باز شود. سپس با مقدار زیادی کره خدمت می کنید. ذرت می تواند در آب گرم تا 1 ساعت ایستاد.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	878
چربی کل	0 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	6 میلی گرم
کربوهیدرات ها	237 گرم
فیبر رژیمی	0 گرم
پروتئین	0 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)