دستور غذای سفیدی خوشمزه برای سیب زمینی شیرین پریلین برای شکرگذاری ! از آنجاییکه در کوهپایه خود آشپزی می کنید، اجاق و اجاقتان برای دستور العمل های دیگر در منوی خود رایگان است.
در مورد ترکیبی از سیب زمینی شیرین، قهوه ای قهوه ای و یک سیب زمینی سرخ شده چیزی شگفت انگیز است. سیب زمینی شیرین می تواند شیرین باشد، اما در این دستور العمل درست است. سیب زمینی شیرین و کمی تند ترشح می کند تا از طریق چگالی این دستور غذا بریده شود. و ترش کردن گرانول فوق العاده آسان است و می افزاید: یک کرم فوق العاده و طعم کامل است.
استفاده از گرانول های مورد علاقه خود را در این دستور العمل آسان است. البته، بوقلمون بو داده، البته، سیب زمینی پخت و پز، چاشنی و سس، غذا روز شکرگذاری سنتی. و لذت بردن از هر نیش!
آنچه شما نیاز دارید
- 7 سیب زمینی شیرین، پوست کنده
- 1/2 قند قهوه ای قهوه ای
- 1/4 فنجان کره، ذوب شده
- 1 قاشق چایخوری دارچین
- 1/2 فنجان سیب زمینی
- 1/4 فنجان کره
- 1-1 / 2 فنجان گرانولا
- 1 قاشق غذاخوری پک
چگونه آن را بسازیم
- سیب زمینی را به 1 قاشق چایخوری بریزید و در یک قاشق چایخوری 4 قوطی قرار دهید.
- شکر قهوه ای، 1/4 فنجان کره، دارچین و سیب زمینی را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. مخلوط با یک قاشق و سپس بر روی سیب زمینی ریختن. کلوچه را کپک بزنید و برای مدت 6 تا 8 ساعت یا تا زمانی که سیب زمینی نازک باشد، پخته شوید.
- Mash سیب زمینی شیرین با استفاده از دستگاه سیب زمینی درست در پخت آهسته، ترک برخی از قطعات برای بافت. در این مرحله شما می توانید سیب زمینی را بپوشید و پخت آهسته را به کمر تبدیل کنید. آنها می توانند این کار را برای چند ساعت ادامه دهند.
- هنگامی که آماده خدمت می شوید، 1/4 فنجان باقیمانده را در یک کاسه کوچک ذوب کنید و گرانولا و قطعات پک را اضافه کنید. پختن بیش از حد کم حرارت برای 5 تا 6 دقیقه تا معطر. این مخلوط را روی سیب زمینی شیرین بپاشید و خدمت کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 631 |
| چربی کل | 43 گرم |
| چربی های اشباع شده | 23 گرم |
| چربی غیر اشباع | 12 گرم |
| کلسترول | 41 میلی گرم |
| سدیم | 86 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 62 گرم |
| فیبر رژیمی | 9 گرم |
| پروتئین | 6 گرم |