این نوار بیکن با شربت افرا و شکر قهوه ای است که باعث می شود آنها شیرین، طعم دار، ترد و اعتیاد آور است! بزرگ به عنوان یک میان وعده حزب، گوشت صبحانه یا بهترین BLT جهان است.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 قاشق مرغ خرد شده با قاشق مرغ خرد شده
- 1/4 فنجان شکر قهوه ای بسته بندی شده
- 2 قاشق غذا خوری شربت فلفل خالص
- 2 قاشق غذاخوری سرکه برنج
- فلفل سیاه تازه را به طعم و مزه
چگونه آن را بسازیم
1. روی یک ورق ورق یک قفسه کوکی سیم بگذارید و نوارهای بیکن را در یک لایه قرار دهید. نوار بیکن می تواند لمس شود، اما نباید همپوشانی داشته باشد. محل را در یک کوره درجه حرارت 350 درجه فارنهایت در مدت 15 دقیقه قرار دهید.
2. باقی ماندن مواد در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. بیکن را برداشته و با استفاده از یک برس قوری، مخلوط قند را روی بیکن بریزید، طرف دیگر را بچرخانید و برسید. بازگشت به اجاق و 5 دقیقه طبخ
3. فرآیند را از هر پنج دقیقه، حدود 30 دقیقه تا زمانیکه بیکن ترد و کارامل شده است، بردارید. اجازه دهید تا روی پایه بگذارید تا بیکن قوی شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 334 |
| چربی کل | 30 گرم |
| چربی های اشباع شده | 11 گرم |
| چربی غیر اشباع | 14 گرم |
| کلسترول | 41 میلی گرم |
| سدیم | 21 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 10 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |