این فنجان های کوچک بیسکویت چینی هوشمندانه یک میان وعده بزرگ برای یک بازی بزرگ یا مهمانی می کنند . یا برای خرد کردن و یا صرف غذا خانواده، آنها را با سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس قرمز تهیه کنید.
لوله ای از بیسکویت های یخچال آماده شده، چیپس باقی مانده و انتخاب شما از ظروف فوق العاده آسان و راحت است. استفاده از کنسرو گوشت گاو و لوبیا چیلی، لوبیا لوبیا و یا chili گیاهی در دستور غذا. پیاز خرد شده و فلفل زنجبیلی، یک غذای خوشمزه را می سازند. بعضی دیگر از ویژگی های بالایی: زیتون رسیده بریده شده، گل صدف بریده شده، گوجه فرنگی تازه تهیه شده و یا تراشه های خرد شده. اگر شما می خواهید فنجان چیپس پخته شده را با یک گلدان خامه ترش یا گاوآکامول بگذارید.
مقیاس دستور غذا را برای یک جمعیت و یا دسته دو را مسدود و نیمی از آنها را برای ناهار یا تنقلات آفتاب بست.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 (16.3 اونس) لوله Pillsbury Grands بیسکویت
- 1 (15 اونس) می تواند چیلی (هر نام تجاری یا حدود 2 فنجان چیلی باقی مانده)
- فلفل فنجانی 1/4 فنجان (ریز خرد شده)
- 1/4 فنجان پیاز (ریز خرد شده)
- 3/4 فنجان پنیر تاکو طعم دار (یا یک مخلوط مکزیکی یا جادوگر چددار)
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به دمای 400 درجه فارنهایت
- به اندازه کافی اسپری 8 فنجان کافئین را با اسپری پخت و یا هر فنجان را به آرامی روغن کنید.
- بیسکویت ها را به 8 قطعه جدا کنید.
- بیسکویت را بر روی یک سطح کمی فلوئورس قرار دهید. با یک پین نورد یا دستهای خود، بیسکویت را صاف کنید تا گرد و غبار زیادی با قطر حدود 5 تا 6 اینچ ایجاد کنید. دور خمیر را به یک فنجان خمیر بنوشید تا لبه خمیر یک یقه ایجاد کند. با خمیر بیسکویت باقی مانده تکرار کنید.
- حدود 1/1 قاشق غذاخوری چییل آماده را در هر فنجان بیسکویت قرار دهید. بالا با فلفل زرد و پیاز ریز خرد شده. هر فنجان را با تقریبا 1/1 قاشق غذاخوری پنیر خرد شده بالا ببرید.
- برای گرفتن هر قطره احتمالی، زیر یک قلع کوفته، یک تکه فویل یا ورقه پخت قرار دهید.
- پخت در اجاق گاز پیش گرم برای حدود 12 دقیقه، یا تا زمانی که قهوه ای.
نکات
- برای بستن فنجان چیلی، آنها را به صورت مستقیم بپزید و آنها را سرد کنید. آنها را روی یک ورق پخت قرار دهید و ورق پخت را در فریزر قرار دهید. هنگامی که فنجان چیلی یخ زده جامد، آنها را به صورت جامد در بسته بندی پلاستیکی قرار دهید و آنها را به یک کیسه ذخیره سازی فریزر یا ظرف تحت پوشش انتقال دهید. آنها را تا حداکثر دو ماه نگه دارید.
- برای گرم کردن یک فنجان چای یخ زده، آن را در فویل قرار دهید و آن را در ظرفی 350 درجه فارنهایت بین 25 تا 35 دقیقه یا تا گرم گرم کنید. یا یک فنجان چای یخ زده را به راحتی در حوله کاغذی بپوشانید و در مایکروویو 50٪ برق را برای مدت 3 دقیقه خنک کنيد، تا نیمه راه را بچرخید. حداقل دمای ایمن برای مواد غذایی پخته شده باقی مانده 165 F (73.9 C) است. اگر فنجان چیلی باز شود، حدودا 10 تا 15 دقیقه در فر، یا حدود 1 دقیقه در مایکروویو، حرارت داده می شود.
- به جای بیسکویت های کنسروی، از بیسکویت های خرد شده یخزده منجمد یا خانگی استفاده کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 149 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 12 میلی گرم |
| سدیم | 239 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 26 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |