ژامبون باقی مانده مانند پول در بانک است، زیرا راه های زیادی وجود دارد که می توانید آن را در وعده غذایی استفاده کنید. به علاوه، آن را به اندازه کافی طعم دار برای کشیدن و استفاده برای چند ظروف است. ژامبون باقی مانده و یا استخوان های خمی باعث سوپ و خوشمزه می شوند. برخی از امکانات عبارتند از کوکی ها، کاسه های سفالی صبحانه، کاسه های خامه ای، ساندویچ، سیب زمینی و سیب زمینی. اگر شما مقدار زیادی از ژامبون اضافی داشته باشید، آن را تاس کنید و آن را در یک فنجان یا دو فنجان بخورید تا از دستور العمل ها استفاده کنید.
این ژامبون خامه ای یک ظرف ساده برای آماده سازی است و خوشمزه ای بر روی گوشت گاو یا برنج است و یا در خدمت آن بر روی ماکارونی، برنج، نان تست، بیسکویت داغ تقسیم شده و یا پودر خمیر پف شده است.
ژامبون و سس یک ترکیب ساده است و کاملا چند منظوره است. برای استفاده از نخود فرنگی و هویج به جای نخود فرنگی و یا اضافه کردن برخی از پیمینیو خرد شده برای عطر و طعم و رنگ اضافی. مارچوبه یا قارچ در سس نیز بسیار عالی است. برای یک سس غنی تر، اضافه کردن حدود 1/2 فنجان پنیر پارمسان همراه با کرم.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 قاشق غذاخوری کره
- 1/4 فنجان پیاز سبز (خرد شده)
- 2 قاشق چای خوری جعفری تازه (ریز)
- 2 قاشق غذاخوری آرد
- 1 فنجان شیر
- 1/2 فنجان کرم سنگین
- 1 1/2 تا 2 فنجان ham ham
- 1/1 فنجان نخود یخ زده (یخ زده، پخته شده و تخلیه شده)
- 1/4 قاشق چای خوری نمک یا طعم
- 1/8 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- اختیاری: پنیر پارمسان
چگونه آن را بسازیم
- پیاز سبز را تکه تکه کنید، قسمت های سبز سفید و سبز را از سبز تیره جدا کنید.
- کره را در یک لیوان روی گرمای متوسط متوسط حرارت دهید. پیاز سبز (سفید و سبز روشن) و جعفری را به مدت 1 دقیقه اضافه کنید. آرد را تا زمانی که صاف و شکننده باشد، مخلوط کنید. کوک را با هم زدن به مدت 2 دقیقه.
- به تدریج شیر و کرم های سنگین را اضافه کنید. کوک کردن، تکان دادن، تا زمانی که ضخیم شود.
- هم بزنید و هم بزنید و هم نخود و نخود فرنگی را به همراه نمک و فلفل بخورید.
- در صورت تمایل، با پیاز سبز (سبز تیره) و پنیر پارمسان تزیین شده بریزید.
- خامه خامه ای را بر روی برنج، گوشت گاو، نان تست ، یا بیسکویت ها سرو کنید.
تغییرات
- پنیر پارمسان را به سس و سس گوجه فرنگی و نخود فرنگی اضافه کنید.
- همه یا بخشی از ژامبون را با ترشی یا مرغ پخته شده جایگزین کنید.
- شیر و کرم سنگین را با 1/1 فنجان نیم و نیم جایگزین کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 279 |
| چربی کل | 19 گرم |
| چربی های اشباع شده | 11 گرم |
| چربی غیر اشباع | 6 گرم |
| کلسترول | 53 میلی گرم |
| سدیم | 439 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 8 گرم |